Антицеллюлитный массаж - очень эффективная и полезная процедура. Вокруг нее вертится множество слухов и мифов, что не мешает ей оставаться популярной.
Правда ли, что антицеллюлитный массаж помогает сбросить лишний вес и потерять в объемах, рассказал преподаватель по массажу, врач-реабилитолог Гудратли Васиф Вагиф оглы.
"Антицеллюлитный массаж - это комплекс процедур, направленных на активизацию обмена веществ в подкожной жировой прослойке. Благодаря чему жировая прослойка обогащается кислородом, ткань начинает дышать. Нормализуется отток лимфатической жидкости. В результате очаги целлюлита дробятся на мельчайшие фрагменты и выводятся из организма вместе со шлаками, лишней жидкостью и продуктами метаболизма", - поделился эксперт.
При правильной проработке проблемных зон активно «включаются» мышцы, а боль в них – это признак правильной и приятной крепатуры. Поэтому наличие боли после антицеллюлитного массажа – признак его эффективности.
В то же время, оставаться серьезные гематомы после массажа не должны. В этом случае следует сразу бежать из салона.
