Тренировка, ооочень долгий завтрак, три клиента в личной терапии и одна VIP наставляемая, прогулка с собакой под дождём
Как-то так выглядит сегодняшний день.
Иду по мокрой дороге, кроксы издают какие-то смешные звуки, вдыхаю запах елок, Тима (он же собака) радостно отбирает своей белой спиной грязный забор...
Кайф!
У нас складываются такие интересные отношения со временем.
Существуют два грани:
М есть сразу
ы есть потом
Люди, которые не умеют управлять своим временем, не делают СРАЗУ то, что делать важно.
Так возникает синдром отложенной жизни. Пресловутые с понедельника, с Нового года, с 1 числа…
Знакомо, правда?
Вы замечали, что когда говорите ПОТОМ, время будто ускоряется и вы вообще перестаете что-либо успевать?
Ваши отложенные дела начинают складываться камешками и создавать запруду на пути ручейка, который нес вас к целям. А теперь не несет.
А когда вы делаете СРАЗУ, получается, как у моих девочек в наставничестве - сделала шаг и получила результат в виде клиента!
Но если вы выбираете делать ПОТОМ, застой энергии начинает распространяться на все сферы жизни.
Но самое центральное звено, которое вышибает в этой ситуации - это тело!
По праву рождения, каждому из нас дана энергия на реализацию и созидание. Но если мы не направляем её в это, нашему телу приходится её пережигать внутри.
Вы же помните из уроков физики, что энергия не исчезает?
Так вот, самые большие затраты энергии уходят на пережигание самой себя в теле.
Как это может проявляться?
Все время хочется спать, уровень энергии на нуле
оПостоянное чувство тревоги и суета
чЖелание отвлечься и перекусить
еНарушение формулы сна
нЧастые болезни "из-за снижения иммунитета".
Мы ставим свою жизнь на скорость Х2, как видео на ютуб, в надежде успеть больше. Но по факту мы не замечаем Жизни!
Не скорость определяет какой результат мы получим. А качество действий, которые мы совершаем в СЕЙЧАС.
Есть классное упражнение: выпишите все дела, которые вы хотели сделать, но так и не сделали. Можно прямо с самого раннего возраста.
И каждое либо превратите из процесса в результат. Просто сделайте.
Или примите взрослое решение не делать этого, потому что не актуально. И отпустите его
Задача упражнения - освободить оперативную память от переизбытка задач, которые засоряют её и тянут на себя энергию.
Для себя я избрала тактику - если пришла идея, сразу идти в ее реализацию, без лишних раздумий.
ьСразу записала уроки
Сразу пошла и купила
чСразу дала задание команде и реализовала задуманное
Когда идет отклик, важно оставаться в СРАЗУ.
Если вам зашла программа наставничества, то не нужно ждать следующего потока. Он будет дороже! А те, кто зашёл сейчас за это время уже заработают столько, что в разы покроют его стоимость.
Сегодня последний день, когда можно зайти в фокус-группу. Завтра старт основных занятий.
Осталось всего 2 свободных места.
Пишите слово МАСШТАБ в комментариях и обо всем расскажу подробно.