Найти тему

Витамин Д против возраста

Витамин D-это основа основ антивозрастной метаболической терапии.

Почему то принято считать, что витамин D в основном участвует в микроэлементном обмене влияющем на плотность костей. Но исследования последних лет выяснили гораздо более существенную роль витамина D в различных процессах, например он обладает качествами стероидного гормона оказывающего влияние на различные органы, для поддержания хорошего состояния здоровья.

За 10 лет исследований было доказано влияние витамина D на механизмы участвующие в профилактике образований раковых клеток, изменений аутоиммунного характера и инфекционных заболеваний. Так же изучены механизмы связи дефицита витамина D и избыточной массой тела, развитием такого состояния как инсулинорезистентность и толерантность к глюкозе и собственно говоря развитие непосредственно сахарного диабета.

В витамине D человек нуждается в течении всей жизни: с рождения и до глубокой старости, так как выявлена его способность регулировать активность нужных генов, изменения работы которых влечет за собой снижение качества жизни человека и ускоренным его старением.

По данным примерно 75% населения всей Земли имеет дефицит витамина D. А с возрастом снижение показателей витамина D определено и у людей, которые живут в солнечных странах. Поэтому эта проблема носит глобальный характер и привлекает к себе внимание специалистов разного профиля.

Все люди проживающие на территории России находятся в группе риска.

Определено на основании различных исследований, что для сохранения ресурсного состояния необходимо поддерживать уровень витамина D не менее 40 нг/мл. Именно данный критерий считается той нормой которая позволяет качественно снижать риски развития возрастных заболеваний - остеопороз, сахарный диабет, онкологические и аутоиммунных заболеваний

ВНИМАНИЕ ВАЖНО

В организме человека витамин D самостоятельно синтезируется из 7-дегидрохолестерола под действием солнечных лучей или поступает с продуктами питания. Так вот этот витамина биологически инертен и чтобы произошла его активация ему необходимо пройти через процесс гидроксилирования и приобрести уже активную форму D-гормона.

Поэтому прием витамин-D3-содержащих препаратов безопасен, так как витамин поступает в неактивной форме, а уже в организме подвергается метаболизму до гормона D исходя из индивидуальной необходимости. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом.