Независимо от возраста колымчане стараются быть сильными и вести здоровый образ жизни. Этому способствуют и физические нагрузки. В Магадане стартовал региональный этап II открытого Кубка Дальнего Востока «Игры ГТО» (12+). В нём участвуют 11 регионов федерального округа плюс 4 новые присоединившиеся территории.
«Игры ГТО» в Магадане проходят впервые. Их разделили на две части. В первой – 5 упражнений. За 4 минуты участники должны сделать как можно больше кругов и повторений. Во второй части 4 упражнения, а отдых между подходами всего одна минута.
Челночный бег, прыжок в длину, жим гири и подтягивания – лишь малая часть испытаний, которые проходят участники. Нагрузка тяжёлая, но 52-летний Константин Талда готов посоревноваться с молодёжью. В этот день он стал самым старшим участником игр ГТО. Говорит, физкультуру любит с детства, помнит, эти состязания еще со школы.
«Сдавали нормативы, но это было давненько: бегали, прыгали, отжимались, подтягивались, гранату кидали, муляж. Я очень люблю спорт, активный образ жизни, в детстве занимался очень активно, сейчас посещаю группу здоровья. Когда узнал об этих соревнованиях, сам для себя решил, что должен в них участвовать. Мне это нравится», – сказал участник регионального этапа II открытого Кубка Дальнего Востока «Игры ГТО» Константин Талда.
Вместе с Константином проверить свои силы решили еще около 250 человек – колымчане в возрасте от 14 лет. За здоровьем участников и правильным выполнением упражнений на каждой дистанции следят независимые судьи.
Соревнования будут проходить в течение недели. Тот, кто не успел подать заявку, но хочет участвовать, может прийти на состязание, главное, при себе иметь паспорт и медицинскую справку.
«Это больше не комплекс ГТО, а между ГТО и кроссфитом сборная солянка. На сегодняшний день больше, наверное, взрослых, так как большая часть школьников в спортивных лагерях, в лагерях отдыха, отпусках», – отметил руководитель регионального центра тестирования ГТО в Магаданской области Николай Ровнов.
Лучшие спортсмены попадут в сборную Магаданской области и представят регион на финале игр во Владивостоке в сентябре.
]]]]>
