Еще один феномен человеческой мысли, мешающий многим людям радоваться, наслаждаться жизнью и быть позитивным это настрой на получение исключительно негатива от любых результатов и ожиданий. С детства многие ждут от жизни только плохого, думают о плохом, готовятся к нему. А если вдруг выходит все очень даже здорово, то это как бы нечаянная радость (хотя в душе тайно лелеемая). Данный феномен основан на негативном детском опыте, когда почти полностью уверенные в хорошем мы получаем душевный ожог от в итоге возникшей неприятности. Вот и впредь готовимся к худшему в надежде на лучшее. В этом есть плюсы - Тренируется защита от негативных переживаний, но взгляд на мир из-под лобья, в ожидании очередной пакости, формирует мироощущение жертвы, выученную беспомощность.
Со временем душа грубеет и мы от жизни уже ничего не видим хорошего, все в для нас в серых тонах, рутина и однообразие удушает. Вдумайтесь, частный случай из глубокого детства мы превратили в жизненную установку. Статистика и логика говорят, что вероятность того или иного исхода в случаях, зависящих от ваших действий (например, повышение на работе), зависит исключительно от качества ваших действий. В случаях не зависящих от ваших действий (например, выигрыш в лотерею), от теории вероятности, неконтролируемых сил и всего того что не в вашей власти.
Счастье основано на вере в его получение. А у нас она заменена настроем на все плохое. Именно такая установка должна быть всякий раз, при ожидании результата, решения, итога. При этом негативный результат должен восприниматься не через боль (детскую обиду), а как логический итог статистической вероятности. Без нервов и переживаний.