Нам с детства твердили, что нет ничего полезнее и вкуснее молока. Но так ли это на самом деле?
Давайте разберемся вместе!
Согласитесь, что любые продукты стоит подбирать в свой рацион индивидуально. Это касается и молока. Есть несколько основных моментов.
Для начала ставим вопрос: может ли Ваш организм переварить молоко, есть ли перерабатывающий лактозу фермент?
Интересный факт, что у многих блондинок его нет!
Для того, чтобы узнать есть он всё же или нет, стоит обратиться к медицине и провести маркер генетического анализа.
Но, если у вас хорошо развита интуиция, вы и сами поймёте, чего вам стоит избегать в повседневном рационе.
Еще стоит обратить внимание, что выпить «кифирчика на ночь», особенно тем, кто работает над фигурой, не совсем желательно, ведь вы заполните инсулином своё организм и вес не поменяется.
Что же качается коровьего молока, в нем содержится не самое приятное для вашего организма вещество- казеин.
Именно он вызывает привыкание организма к молоку. Наверняка вам встречались люди, которые ну жить не могут без молока, вы должны понимать, что это нарушение. Также казеин может вызывать повреждение слизистой кишечника.
Поэтому некоторые данные о токсичности молока имеют место быть.
Но всё же не стоит забывать и о его полезных свойствах: молоко является источником полезных ферментов, жирных кислот, кальция, витаминов различных групп, гормонов и иммунных тел, обладает антитоксическими свойствами.
Если вы хотите получить не только мнимые полезные вещества, а настоящую пользу от молока, стоит основательно подойти к выбору.
Армавирский молочный завод запускает новую торговую марку «Добрая Груня», которая обогатит ваш организм и удивит приятным натуральным вкусом.
Вы также можете оформить заказ оптом на нашем сайте, или приобрести продукт на стеллажах привычных вам гипермаркетов.
Натуральный вкус– и ничего лишнего! «Добрая Груня».
