Найти тему

Разрушительное обесценивание: почему мужчины снижают самооценку женщине. 5 причин, которые нужно знать, чтобы выстроить личные границы.

Вот вы всё для него: и посуду моете, готовите, детей воспитываете и ещё 1000 дел за день. Казалось бы, создаёте тот самый семейный очаг, о котором так часто говорят направо и налево.

Freepik.com
Freepik.com

Только вот незадача: ничего не ценится и постоянный поток претензий только увеличивается с каждым днём: то еда несолёная, то фрукты несладкие купила, то ещё и ещё. И ведь многие факторы попросту не зависят от вас. Например, ну вот откуда вам знать, что яблоко окажется не достаточно сладким? Однако их это совершенно не интересует, из разряда «а самой догадаться трудно?»

Отсюда падение самооценки и переход в состояние постоянного самоунижения. И мысли: «Ну почему я такая неумёха», накапливаются как снежный ком.
Но почему так происходит?

Есть несколько причин, которые я предлагаю рассмотреть.

Вы изначально не задали рамки
Как часто, встречаясь с парнем впервые, вы делите счёт в том же кафе? Ну а почему бы и нет, собственно говоря? Вы видите его в первый и, возможно, последний раз. Так почему ему одному оплачивать чек? Да, это вполне логично, кроме того, многие девушки сейчас самодостаточны, потому и могут позволить заплатить за себя. Но есть в этом главное «но».

Если такое повторяется из раза в раз, то вы лишь подкрепляете тот факт, что ваши рамки совсем мизерные, что вы и сами всего можете добиться. В душе вы может и желаете, что бы он наконец-то хоть что-то элементарно оплатил. Однако вы настолько влюблены, что попросту ждёте. А чего непонятно. У моря погоды? Но ведь так вы можете просидеть хоть до старости.

И, если вы думаете, что мужчина подлец, то, во-первых — да, во вторых, вы же сами определили уровень допустимого. А как это скажется на дальнейших взаимоотношениях? Да просто: вы начнёте делать всё, но вам будет постоянно казаться, что этого не ценят. Вот почему важно выставлять личные границы и приоритеты заранее.

• Власть и контроль

Если вы подумали, что это чем-то похоже на абьюз, то вполне себе окажетесь правы. Многие привыкли считать мужчину главой дома, человеком, который постоянно принимает решения. Однако сейчас общество продвинулось далеко вперёд, и подобная установка уходит на второй план. Вот и получается, что мужчинам всё труднее быть во главенстве, особенно, если такими качествами, как лидер, он не располагает.

Вот и получается, если слаб ты, найди того, кто слабее.

Freepik.com
Freepik.com

Это как в детских разборках. Думаете, дети просто так выбирают самого слабенького? Естественно, нет. Сами сравните, над кем получится поглумиться: тот, кто занимается спортом, или тот, кто имеет меньшую силу. Понятное дело, что второго.

И эта система перетекает в семью. Да и не только в неё, даже на работе может действовать такая система.

Он просто не умеет по-другому
И это происходит по разным причинам, однако частая из них — его никто не учил. Так уж получается, что многому мы обучаемся благодаря собственным ошибкам, в том числе и отношениям, ведь их никто не преподаёт. Но откуда подобное поведение?

Естественно, из дома. Проще говоря, что он видел у домашних, то и переносит во взрослый мир. Для него вполне себе привычно подобное поведение, и он не видит ничего ужасного в нём. А вот девушка, которая росла в других условиях, полностью его не понимает.

Однако оправдать его этим нельзя, хотя работать с этим стоит, иначе отношения долго не проживут. Кроме того, вы не обязаны это терпеть, а вот если остаётесь и продолжаете всё выносить, то уже сами в этом виноваты.

• Возможность удержать вас
Здесь всё достаточно просто. Желание, чтобы вы постоянно были подле, порождает любые способы. Только вот одни выбирают ухаживание и поддержку, другие — постоянные упрёки, мотивируя это тем, что с такими умениями вас никто не примет. В общем, начинается простое унижение и, к сожалению, многие просто проглатывают обиду, продолжая терпеть. Однако, бывает это ещё и потому, что девушка сама не видела другой жизни и сразу попадает в руки такого мужчины.

Будет просто замечательно, если рядом окажутся верные друзья, которые подскажут, либо она сама поймёт всю суть.

• Терпение
И в большей степени это идёт от девушки. С этим можно сравнить самый первый пункт. Вы ещё на первой встрече показываете, что достаточно терпеливы и можете перенести всё что угодно. Вот мужчина и начинает проявлять себя подобным образом.

Вы сами открыто показываете, что можете поставить его желания превыше личных. Например, хотели сходить в кино, но вам, зная ваши намерения, предложили посетить кафе. И вы со словами: «Ну, значит в другой раз», собираетесь на ужин. Но будет ли тот самый «другой раз», это огромный вопрос.

Каков итог?

-3

Чтобы не попасть в отношения, где вас не ценят, стоит заранее выставлять личные границы и выставлять уровни допустимого.

Старайтесь обращать внимание на реальное отношение к себе, не стоит натягивать розовые очки и жить с чувством, что так и должно быть, что так правильно. И прежде всего разберитесь в себе. Проанализируйте собственную жизнь и только потом начинайте строить новую.

Ставьте ❤️ и делитесь своим мнением в комментариях.
Подписывайтесь ✅ Ведь впереди масса полезной информации!

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц