Одной из самых страшных, но при этом предотвратимых болезней, которой особенно подвержены курильщики со стажем 10 лет, является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Недуг нередко встречается и среди некурящих. Главный пульмонолог Минздрава России, доктор медицинских наук, академик РАН, профессор Сергей Авдеев, отвечая на вопрос в интервью aif.ru, какие болезни органов дыхания сегодня самые распространенные, на третье место (после ОРЗ и ОРВИ верхних дыхательных путей, бронхиальной астмы и хронического бронхита) поставил ХОБЛ. Далее следуют пневмония и идиопатический легочный фиброз, когда "живая ткань легких без видимой причины замещается мертвой соединительной тканью".
Первый специфический симптом патологии легких, который сложно не заметить, это одышка. Но специфическая. Сначала она появляется лишь при высоких нагрузках, потом при умеренных, а далее - при любых.
"Значит, болезнь зашла достаточно далеко. Важно обращать внимание на изменение толерантности к привычным нагрузкам", - предупредил специалист.
Покажет, есть ли обструкция дыхательных путей, такое исследование как спирометрия.
На вопрос, что предпринять, чтобы не заболеть ХОБЛ, специалист ответил однозначно: не курить.
"А если курите - бросайте. На втором месте вакцинопрофилактика. Прежде всего надо привиться от гриппа (с этим у нас сейчас все неплохо) и от пневмококка", - отметил Сергей Авдеев.
На третьем месте - умеренные физические нагрузки. Самое доступное - ходьба по 40-45 минут трижды в неделю.
