Дома, наедине с собой, проблемы в голове становятся громче.
Именно поэтому старшее поколение проводит время на грядках, даже когда давление, даже когда не хочется.
Потому что человеку, которому неудобно жить свою жизнь, нужно к чему-то себя приложить, чем-то занять, только чтобы не останавливаться.
Остановка чревата возникновением вопросов в голове, на которые страшно или неудобно отвечать самому себе.
Как бы ни парадоксально звучало-постоянная занятость может являться островком личного пространства для человека, а с другой стороны, дела которыми это личное пространство пытается заполнить человек - не позволяют ему задуматься над своей жизнью.
Приведу пример. У женщины есть семья - муж и двое детей. Она устала от семейной жизни, возможно где-то жалеет о принятых в своей жизни решениях. Она полностью уходит в домашние дела для того, чтобы заглушить агрессию и трансформировать её в энергию, которую она тратит на хозяйство. Занятия домашними делами с одной стороны - это возможность не вступать в контакт с раздражающими объектами, с другой стороны - это возможность не думать о том что эти объекты раздражают.
Получаются такое самоотвлечение.
Допустим муж этой женщины предлагает ей нанять домработницу и снять с неё часть бытовых обязанностей. И тут неожиданно для него его супруга отказывается при этом, продолжает раздражаться и говорить как ей тяжело заниматься хозяйством.
Если отобрать у этой женщины возможность трансформировать свою агрессию и дать ей свободное время-возможно для неё это будет угрозой, так как возникнут в голове вопросы, на которые не очень хочется отвечать.
В сухом остатке получаем что для того чтобы не выражать агрессию на мужа или детей-женщина в данном примере выражает её через быт. Для того чтобы не высказывать претензии напрямую-женщина высказывает их через заявление о своей усталости и неблагодарности со стороны семьи за всё то что она делает по хозяйству.
По факту всё что я описала это агрессия направленная против себя, которая от себя переводится на окружение, а с окружения (для того чтобы не выяснять отношения) переводятся на занятия (например хозяйством).