Лучшие решения приводят к лучшим результатам.
На заре времен мужчины начали использовать оправдание, что «хорошие парни приходят последними», чтобы убедить себя, что они не несут ответственности за свои собственные неудачи на свиданиях.
Я знаю это, потому что я был одним из них.
Я сделал все, что, как я думал, хотели бы женщины (в то время девушки). Я был респектабельным, «хорошим» и терпеливо ждал… ровно столько времени, чтобы другие парни пригласили их на свидание и упустили свой шанс.
По мере того, как я становился старше и изучал принципы привлекательности и социальной динамики, все мои ошибки бросались в глаза. Если бы только у меня тогда было руководство, как вырваться из негативных циклов.
Эта статья предназначена для того, чтобы служить руководством, чтобы вам не пришлось совершать те же ошибки, что и я.
Вот 10 способов сломать шаблон:
1: Переосмыслите, что значит быть «хорошим».
Подумайте обо всех людях, которых вы считаете «хорошими парнями». Какие у них есть качества, которыми вы действительно восхищаетесь?
Скорее всего, когда вы думаете о хороших парнях, вы думаете о людях, которые пассивны, умеют слушать, делают все для окружающих и могут ладить с кем угодно, потому что они, кажется, входят в любую группу.
Подумайте, что это на самом деле означает. Это означает, что они настолько неясны в своей собственной идентичности, что просто подстраиваются под свое окружение.
Вы действительно знаете, кто этот человек? Что они означают? Каковы их ценности и убеждения?
Вероятно, нет, потому что они не выражают эти вещи из страха быть осужденными или кого-то разозлить. Социальное неприятие — это главный страх «хорошего парня», поэтому он не делает ничего, чтобы рискнуть.
По иронии судьбы, это самый верный путь к тому самому отвержению, потому что он никогда не будет полностью принят ни одной группой. Как он мог быть? Никто не знает, о чем он на самом деле.
Вы можете быть добрым, не будучи хорошим парнем. Понимание этой разницы является ключом к продвижению вперед.
2: Уясните, кто вы как мужчина
Я не говорю о вашей карьере, или о том, где вы живете, или о том, на чем вы ездите. Я говорю о том, кто вы, если вы заберете все эти вещи.
Каковы причины, которыми вы увлечены? За что вы готовы бороться? Куда блуждает твой разум, когда ты один? Каковы ваши большие долгосрочные цели и мечты?
Что заставляет вас вставать с постели каждое утро?
Проблема с хорошими парнями в том, что они тратят так много времени, пытаясь сделать всех остальных счастливыми, что никогда не перестают спрашивать себя, чего они хотят.
Я не говорю об эгоизме, я говорю о самосознании .
Одной из самых больших проблем, с которыми я рос, было то, что я так много внимания уделял получению признания и одобрения от других, что я никогда не знал, насколько мне это нужно от самого себя.
В итоге я ни от кого не получил.
Видите ли, самые привлекательные мужчины — это не те, кто беспокоится о том, чтобы быть привлекательным. Это те, кто преследует то, что зажигает их души. Просыпаться каждый день и делать что-то, что их выполняет, создавая жизнь со смыслом и влиянием.
Они живут своей жизнью с целью, с целью и с целью.
Это то, что направляет их вперед и удерживает на правильном пути, потому что они ЯСНО понимают, кто они и чего хотят.
Он не оставляет места ни негативным внешним влияниям, ни самопожертвованию ради кого-то или чего-то, что на самом деле им не идет на пользу.
Развитие и укрепление вашей собственной идентичности, которая направляет вас на путь, соответствующий вам, позволяет достичь двух целей:
- Это немедленно познакомит вас с большим количеством людей, разделяющих ваши интересы, и увеличит ваши шансы встретить кого-то, с кем вы совместимы.
- Это помогает ВАМ создать жизнь, которой ВЫ увлечены, независимо от того, встретите ли вы кого-то на своем пути.
3: Станьте более прямым в своем общении.
Хорошие парни, как правило, ходят по яичной скорлупе, когда общаются, из-за недостатка самооценки и уверенности в том, кто они есть, и, следовательно, в том, что они говорят.
Они всегда беспокоятся о том, чтобы потерять чье-то внимание, разозлить их или сказать что-то, от чего их отвергнут.
В результате они либо вообще ничего не говорят, либо робко произносят слова-паразиты или так, будто просят разрешения.
Вместо того, чтобы сказать: «Мне просто интересно, не хочешь ли ты выйти…»
Скажите что-то вроде: «Для меня будет честью пригласить вас на ужин». или «Я хотел бы пригласить вас на ужин».
Практикуйте это в своей повседневной жизни. Подумайте о заказе напитка или кофе.
Вместо того, чтобы сказать: «Можно мне венти, двойной тройной ванильный эспрессо?»
Скажите: « Мне , пожалуйста, венти, двойной тройной ванильный эспрессо».
Начните вырабатывать привычку использовать интенциональный язык, который звучит более прямо и точно. Вы можете сделать это, продолжая использовать любезности и звучать вежливо, речь не идет о том, чтобы быть напористым или грубым.
Уверенные в себе люди звучат уверенно. Они не бегают весь день, спрашивая разрешения. Они спокойно и уверенно говорят миру, чего хотят, и делают это уважительно.
Женщин не привлекают мужчины, которые кажутся неуверенными в себе. Если ВЫ не уверены в себе, как ОНА может быть уверена в вас?
4: Чаще получайте отказы
Я имел в виду то, что сказал.
Хорошие парни проводят так много времени, избегая отказа, как чумы, что никогда не испытывают его.
Если это звучит хорошо, возможно, вы стали жертвой синдрома приятного парня.
Отказ делает вас сильнее и учит тому, что вы делаете неправильно. Столкновение с этим лицом к лицу делает вас более устойчивым и помогает вам идти на больший риск, потому что на этом пути вы поймете:
Отказ — это не конец света.
На самом деле, иногда это перенаправляет вас на лучший путь и спасает вас от движения по дороге, по которой вы не должны идти.
Нет никаких трюков или волшебных таблеток, чтобы преодолеть этот страх, правда в том, что вам просто нужно это сделать.
Начните просить скидки без всякой причины.
Подать заявку на работу, которая выше вашего уровня.
Обратитесь к иконам в вашей отрасли и начните разговор.
Отправьте (вежливое и уважительное) сообщение женщине, которая вам нравится.
Начните напрягать мышцы, рискуя и растягивая свою зону комфорта. Чем больше вы привыкнете к этому, тем легче будет в следующий раз, пока сам риск не станет привычкой, и вы будете последовательно продвигаться вперед благодаря ему.
5. Исправьте осанку
Один из самых очевидных способов продемонстрировать уверенность (или ее отсутствие) — это то, как вы себя ведете. Ваш язык тела и невербальные сигналы посылают вибрации по комнате еще до того, как вы с кем-то заговорите.
Сгорбленные плечи (вероятно, из-за сидения за компьютером весь день) уменьшают вашу внешность и делают вас робким или слабым.
Взгляните на героев фильмов или сериалов, которыми вы восхищаетесь. Мужчины сильные и уверенные в себе. Как они стоят и сидят?
Как они ходят, разговаривают, проецируют себя и одеваются?
Ставлю на то, что тот, кого вы выберете, будет стоять прямо и высоко. Плечи назад, грудь вперед, подбородок вверх.
Сознание и понимание того, как вы проецируете себя, поможет вам распознать моменты, когда вы возвращаетесь к старым шаблонам, и быстро приспосабливаетесь.
6. Займитесь фитнесом.
Независимо от вашего типа телосложения или состава, вы можете составить план, чтобы оптимизировать его.
Занятия фитнесом помогают не только выглядеть лучше, но и дают множество преимуществ.
- Это учит вас дисциплине. Приверженность плану тренировок укрепит уверенность в себе, потому что вы придерживаетесь того, что обещали делать, даже если вам этого не хочется.
- Упражнения улучшают настроение. Доказано, что химические вещества, выделяемые в вашем мозгу во время упражнений, улучшают ваше настроение, и когда вы чувствуете себя лучше, вы, скорее всего, сохраните этот позитивный паттерн в течение дня.
- Это помогает сломать негативные шаблоны. Когда вы начнете постоянно усердно тренироваться, вы с большей вероятностью приобретете привычки, которые подкрепляют эти действия. Здоровое питание, отказ от алкоголя, лучший сон.
Вы когда-нибудь видели кого-то, кто робок и застенчив, но носит под рубашкой шесть кубиков?
Я тоже.
Приведение себя в форму дает вам возможность начать одеваться по-другому, так как одежда лучше сидит на вас. Ходите по-другому, когда вы обретете больше уверенности. Говорите по-другому, когда вы становитесь более уверенным в себе.
Внешний вид никогда не был самым важным в отношениях, но чувствовать себя и выглядеть лучше всегда было преимуществом перед всеми людьми, которые не прилагали таких усилий.
7: Займитесь хобби (или двумя)
Посмотрим правде в глаза, чувак, ты продолжаешь проигрывать не потому, что ты хороший, а потому, что ты скучный.
Наличие хобби и разнообразных интересов делает вас более привлекательным и интересным для окружающих. Как это не может? Вы лучше разбираетесь в большем количестве тем и можете вести осмысленные беседы по ним.
Это не обязательно должно быть что-то интеллектуальное или изменяющее мир, но расширение ваших горизонтов за счет погружения в новые области знаний изменит ваш образ мышления, послужит отличным умственным упражнением и поможет вам стать более мирским и культурным.
Мало того, у вас будет меньше времени, чтобы сидеть и лениться, что может создать шаблоны негативного разговора с самим собой и жалости к себе.
Есть слишком много удивительных вещей, чтобы научиться тратить время на то, чтобы чувствовать себя плохо.
8: Сосредоточьтесь на своем собственном
Один из самых простых способов что-то потерять — слишком сильно этого хотеть .
Это касается и отношений.
Если вы будете слишком стараться, женщина почувствует себя подавленной. Любая женщина, которая живет своей независимой жизнью, почувствует, что вы вторгаетесь в ее пространство, и оттолкнется от вас.
Впоследствии будет казаться, что у вас нет собственной жизни, на которой можно было бы сосредоточиться. Она почувствует, что вы цепляетесь за нее из-за чувства смысла и цели.
И это неправда… верно?
Несколько лет назад один человек, которого я тренировал, сказал мне, что у него есть негативная привычка: женщины теряют к нему интерес через несколько месяцев.
Неудивительно, что он считал себя хорошим парнем, у которого были похожие модели жизни вокруг женщин, с которыми он встречался.
Несмотря на это, он делает очень успешную карьеру и преуспевает во всех других сферах жизни.
Так что же стало причиной потери привлекательности?
Видите ли, его страсти были одними из тех вещей, которые привлекли ее в первую очередь.
Ей понравилось , что он играет в видеоигры. Ей понравилось , что он транслировал свое диджеинг в прямом эфире на Twitch. Ей нравились его причуды и особенности.
Так что же произошло, когда он начал сосредотачивать все свое внимание на ней и их отношениях?
Он перестал заниматься любимым делом.
Поэтому он саботировал себя, забрав один из основополагающих элементов ее влечения к нему, и все остальное развалилось.
Женщинам нужен мужчина, у которого есть свой путь и свои увлечения, и который не жертвует ими, когда вступает в отношения.
Если вы так быстро отпускаете то, что любите, как она может чувствовать себя в безопасности, будучи одной из них?
9: Поймите, что ваша ценность исходит изнутри.
Мужчины с раннего возраста приучены к тому, что наша ценность определяется такими вещами, как наша работа, уровень дохода, автомобиль, на котором мы ездим, и (как вы уже догадались) признание со стороны женщин.
Это одна из причин, почему мужчины так не решаются подойти или поговорить с женщинами. Чувство отвержения глубоко укоренилось и выходит далеко за рамки простого слова «нет».
Это символ неадекватности. Мы «недостаточно хороши», чтобы эта женщина приняла нас или даже дала нам шанс.
Это заставляет нас чувствовать себя менее мужчинами.
Пока не…
Мы понимаем, что неотъемлемая ценность — это просто неотъемлемая ценность. Это называется самооценкой, потому что это зависит от нас, а не от кого-либо еще.
Наше социальное положение не свидетельствует о нашей ценности как человека. Наша ценность не зависит от каких-либо внешних факторов.
Тем не менее, хорошие парни цепляются за эту идею и жертвуют своим достоинством в процессе. Они сделают все возможное, чтобы быть принятыми как мужчинами, так и женщинами, просто чтобы чувствовать себя ценными в обществе.
Вот почему они так стремятся угодить другим, но нет никакого благородства в том, чтобы стать социальным мучеником.
Более того, любая выгода будет временной, потому что даже если женщина начнет с вами встречаться, ей будет трудно почувствовать уважение или доверие. Как она могла? Все, что ты делаешь, вращается вокруг нее , ее жизни и ее потребностей.
Быть внимательным. Быть почтительным. Обратите внимание на детали. Поддержите и поощрите ее. Продолжайте прилагать усилия и быть романтичным.
Но помните, что вы тоже личность со своими желаниями и потребностями. Наличие уверенности и безопасности, чтобы выразить их ей, поможет ей понять, кто вы и чем занимаетесь.
Если она ничего не понимает в этих вещах, как она сможет построить с вами полноценную и здоровую жизнь?
10: Избавьтесь от стереотипов негативного разговора с самим собой
То, как мы разговариваем сами с собой, формирует нашу личность и нашу реальность.
Что-то, что удерживает так много людей, — это принятие прошлой идентичности для себя, которой больше не существует.
Возможно, раньше вы были пухлым ребенком, над которым издевались в школе, но с тех пор похудели.
Тем не менее, когда вы смотрите в зеркало, вы все еще видите этого пухлого ребенка.
Возможно, вас высмеивали или говорили, что вы недостаточно хороши, поэтому вы повторяете шаблоны, повторяя себе это снова и снова.
«У меня никогда не получится».
— Она никогда не пойдет со мной на свидание.
«Меня не привлекают женщины».
Каждый раз, когда мы усиливаем этот негативный образ мышления, мы еще больше укрепляем идентичность в наших головах. Мы становимся этим человеком. Мы и есть этот человек.
Разве что — мы работаем над тем, чтобы это изменить.
В следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что попадаете в подобную схему, раздавите ее.
Немедленно распознайте мысль, признайте ее и переформулируйте.
«Женщины РАНЬШЕ меня не привлекали» посылает совершенно иное неврологическое сообщение, чем «Женщины НЕ привлекают меня».
Отправьте негатив в прошлое и освободите место для нового, более позитивного набора мыслей и убеждений.
Так вы меняете то, как мир воспринимает вас. Так вы станете привлекательнее для окружающих. Вот как вы переопределяете свое ощущение себя и ВЫБИРАЕТЕ, как вы проявляетесь каждый божий день.
Так вы берете на себя ответственность и контролируете свою судьбу, а не позволяете ее выбирать апатичному обществу, которое гоняет вас, как мячик для пинг-понга.
Так вы перестанете финишировать последним.
Вот как вы выигрываете.