Лето — это время, когда кожа особенно нуждается в уходе. Открытые солнечные лучи, сухой воздух и повышенная влажность могут вызвать различные кожные проблемы. Рассказываем об основных правилах ухода за кожей в летний период.
1. Защищайтесь от солнца. Наверняка вы уже слышали, что солнце является главным врагом кожи. Именно поэтому нужно обязательно использовать солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на улицу. Наносите гель Опунция Schere Nagel тонким слоем, втирая лёгкими движениями, и он защитит вас от негативного воздействия прямых солнечных лучей.
2. Пейте больше воды. Влага необходима для того, чтобы кожа была здоровой и сияющей. В течение лета следует пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может привести к раннему старению кожи.
3. Ешьте правильно. Что мы едим, так и выглядим. Многие из нас не задумываются над тем, что неправильное питание может негативно отразиться на коже. Чтобы улучшить качество кожи, следует отдавать предпочтение свежим фруктам, овощам, зеленому чаю и орехам.
4. Убирайте мертвые клетки кожи. В летний период наша кожа теряет свою влагу и склонна к обезвоживанию. Одним из решений проблемы может стать скраб, который поможет удалить мертвые клетки и вернуть коже ее естественный блеск.
5. Используйте глину. Глина является чудо-средством для кожи летом. Она позволяет не только убрать лишнюю жирность, но и поглотить токсины из кожного покрова. Наиболее эффективной глиной считается белая глина.
