Всем привет!💪
Какой же это кайф когда у тебя ничего не болит и ты полон энергии. Когда в теле постоянно присутствует лёгкость и ты способен с удовольствием решать любые задачи и добиваться своих целей. Когда твоя физическая форма всегда на высоком уровне, а внутреннее состояние позволяет двигаться и развиваться туда куда ты хочешь.
Всё это я получил когда начал жить трезво. Ведь состояние здоровья и определяет твою эффективность в этой жизни. Твоё настроение и эмоциональное состояние. Всё это идёт из тела, и именно отношение к своему телу определяет твоё состояние здоровья. Насколько ты эффективен в жизни. Чего ты можешь достичь!
А какая жизнь в употреблении? Какое может быть состояние здоровья, если ты регулярно травишь своё тело? Ответ более чем очевиден, но мало кто имеет смелость признаться себе в этом. Когда я пил, признаться себе в том, что я травлю своё тело и получаю соответствующее состояние здоровья было не возможно. Это по сути признаться себе, что ты живёшь не правильно. А в этом никто не любит признаваться. Это нужно дойти до определенной кондиции и черты, чтобы понять, что привычный тебе образ жизни привёл тебя в никуда. Туда где нет ни радости от жизни, ни удовольствия от того, чем ты занимаешься. Утром нет желания вставать и что-то делать.
Когда я уже несколько лет плотно сидел на алкогольной системе, незаметно для себя моё состояние стало хуже. Постоянные головные боли, странный треск в голове, чувство давления в голове и постоянно повышенное давление в районе 140/90, пульс не менее 80. Насколько вообще можно быть эффективным в таком состоянии? Что можно создать в своей жизни из такого состояния? Но мне было очень просто найти оправдание своему образу жизни.
Это экология такая плохая. Магнитные бури. Продукты в магазинах низкого качества. Родственники достают. И так далее. На каждый случай своя удобная отговорка. Уже не говоря про те состояния, которые накрывали после употребления. Как физически, так и эмоционально.
Для меня сейчас удивительно как можно было столько лет страдать, выбирая бутылку. Проживать эти физические муки и гонять у себя в голове столько негатива. Зачем, если можно жить без этого. Жить гораздо лучше. Быть эффективным и создавать только лучший сценарий. Но там в употреблении я не знал чего-то другого. У меня был только вариант выживать в этих муках.
Неудивительно, что тело разваливается когда в него заливаешь дозы яда. Я это пережил на собственном опыте. С каждым годом состояние здоровья только ухудшалось. Уже в 25 лет я чувствовал себя стариком. Там болело, там скрипело. Не было сил и желания. Хотелось просто жить в привычной зоне комфорта, где алкоголь занимает главенствующие позиции. Тогда у меня даже возникали мысли. А смогу ли я дожить до 30? Периодически после употребления складывалось ощущение, что жизнь постепенно подходит к своему закату и единственная от меня польза, это очередной пример того, что может алкоголь сделать с жизнью человека.
С того момента прошло десять лет и теперь благодаря трезвости, я чувствую себя даже лучше, чем в 20 лет. Состояние здоровье несравнимо. И я точно знаю, что ещё через десять лет оно будет ещё лучше, чем сейчас. Просто потому что теперь здоровье в моих руках и я сам несу за него полную ответственность. Я знаю очень простой путь для достижения здоровья. И этот путь через тело. Работая над телом получаешь здоровье и медицина, врачи, таблетки и больницы не имеют к этому никакого отношения. Это только моё тело и моё здоровье!
Благодарю за внимание!🔥
