Не знаю, есть ли на свете человек, который не нуждается хоть в чьем-то внимании. Получая его, человек чувствует, что он значим. Уделить внимание кому- то - это как дать ему чуточку себя, своего времени, заботы, своего интереса.
Кто- то чтобы получить внимание готов даже оставить на время любимую зону комфорта. Преодолеть себя, совершить нечто. Только бы его увидели, заметили, восхитились им или сказали добрые слова в его адрес.
Помните как в детстве:
⁃ Мама, посмотри на меня! Смотри как мое платье кружится, смотри!
Или:
⁃ Папа, посмотри как я умею нырять. А еще я вот так могу!
Про что это? Про желание получить от родителей чуточку внимания. Чтобы они оторвались от своих взрослых дел, взглянули на ребенка и сказали: «Как красиво у тебя получается!», «Молодец, сынок!» и т.д.
Внимания хотят все: и взрослые, и дети. И мы дарим его тем, кому хотим доставить удовольствие и радость. Наше внимание может стать богатейшим ресурсом для кого- то, поддержкой или приятным бонусом.
Поэтому важно не скупиться на внимание близким нам людям, помнить , как оно им нужно.
Даже наши предки, о которых мы не вспоминаем по разным причинам, ждут нашего внимания. Кстати, в расстановках одна из ключевых фраз: «Я вижу тебя». Ее говорят образу предка, который через поколения напоминает о себе через переплетения. Это когда у человека с завидной регулярностью возникают «неразрешимые» и необъяснимые трудности. Когда мы говорим: «Я вижу тебя», мы признаем его и даем ему внимание, которое он ждет от нас. И тогда мы освобождаемся от мучительного непонимания происходящего и его гнетущих последствий.
Растения, как люди, тоже хотят нашего внимания. Они нас слышат и чувствуют. Одна из лучших естественных медитаций - это занятие с цветами. Сознание очищается от лишних мыслей, ты сосредоточиваешься исключительно на том, чем занимаешься. Вот она практика осознанного внимания. Полное присутствие в настоящем моменте.
Сейчас время цветения ирисов, и они хотят использовать его по полной. Им надо успеть предстать во всей красе пока не зацвели розы. Они - чудо сегодняшнего дня. Времени у них не так много, потому что бутоны роз вот- вот раскроются. И тогда все будут любоваться королевой цветов, а про ирисы забудут.
Но это будет через несколько дней. А пока ирисы ждут нашего внимания, словно призывая: «Посмотрите на нас, посмотрите!».
Я смотрю на них и чувствую, как благодатная радость наполняет меня:
⁃ Я вижу вас. И вы мне, правда, очень нравитесь, - отвечаю я им.
P.S. Розовый и белый зацвели у меня впервые в этом году.
P.S.S. Записаться на консультацию можно через сообщение на сайте или WhatsApp по тел. 8 (906) 497-76-65
Автор: Кытманова Наталья Мирославовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru