Постов будет несколько. И первый — о том, как понять, что у вас грыжа.⠀
Предупрежу сразу: я НЕ призываю вас заниматься самодиагностикой. Всё-таки, для того, чтобы поставить диагноз, нужно сходить к врачу. Но признаки, которые я сейчас опишу, подскажут вам, что к нему уже очень и очень пора.
Когда всё только-только начинается, возможны вот, какие симптомы:
· боль тупая и ноющая,
· она усиливается при резких движениях или, когда вы поднимаете тяжести,
· становится сложно сидеть,
· но всё проходит, если прилечь.
На этой стадии вернуть здоровье ещё довольно просто!
Дальше грыжа начинает расти, выпячивается, сдавливает спинномозговые оболочки или корешки. Характер болей меняется.
При поясничной грыже, например, картина будет такой:
— к ноющей боли добавляется стреляющая,
— она начинает отдавать в другие части тела (в ногу, например),
— больно может стать не только при резких движениях, но и при кашле или чихании,
— в пояснице стреляет, когда вы наклоняете голову или лёжа на спине поднимаете прямую ногу,
— отпускает боль в позе лёжа на боку и согнутой ноге.
Вот сейчас уже точно пора к врачу. Срочно.
Замечали ли вы у себя какие-нибудь из этих симптомов?