Часто так бывает, что человек увлечен какой-то целью, которую определяет для себя как значимую, но он не разбирается, для чего именно он хочет достичь ее.
Именно так часто делается выбор в пользу общепринятого – то есть каких-то общесоциальных ценностей: выйти замуж, стать богатым - но люди не разбираются, что именно для них значат эти фразы, какой смысл они вкладывают в эти слова. Они готовы идти к заявленной цели просто как к цели, потому что это может быть нужно, ценно, значимо в обществе, не думая о том, чего они сами хотят на самом деле
Так чем же плохо следовать чужим ценностям, а не своим:
- У тебя не получается достичь поставленной цели, потому что находится ряд установок, которые не проработаны, поскольку внимание сосредоточено на чужой цели. Эти установки могут отражать твои страхи, сомнения в том, что изменится в жизни, если цель будет достигнута, соответствуют ли эти изменения истинным желаниям.
Отследив эти установки заранее и проработав их, можно исключить необходимость идти по ложному следу, а сразу направить внимание на то, что значимо, и двигаться к желаемой цели
- Тебе тяжело достигать этой цели, поскольку ты не увлечен процессом, а лишь нацелен на результат, потому что суть процесса для тебя не важна, ты знаешь, к чему должен прийти, но не знаешь, почему и для чего именно. Нет увлеченности тем, чем ты занимаешься, ты словно потерянный, как и смыслы твоей жизни
- Твоя мнимая цель не соответствует твоим истинным желаниям и часто перекрывает твои ценности. Потому стоит внутренний стопор для того, чтобы воплощать эту цель, поскольку подсознательно ценностей в ней ты не видишь
Если же следовать своим ценностям в достижении цели, то:
- Цель будет достижима, поскольку есть понимание, к чему ты должен прийти и как это лучше реализовать
- Ты будешь заинтересован процессом, потому что это имеет для тебя значение, каждый этап продвижения к цели будет важен для тебя
- Ты делаешь то, что хочешь, это придает тебе сил и вдохновляет на новые свершения
- Так ты можешь стать счастливым, потому что ты сразу ориентируешься на то, что будет иметь для тебя ценность
Для тех, кто хочет найти свой путь, и определить препятствия, мешающие вступить на этот путь, рекомендую мини-курс "Познай свои желания"
Автор: Георгиева Юлия
Психолог, КПТ-желания-цели-осознанно
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru