Сегодня пятница, и мы с командой задумались о рецепте эффективного отдыха от офисной рутины 🧡
Кроме простых варинтов, вот к чему пришли:
🔸Приятно иметь между домом и работой небольшое место для себя.
Сейчас тепло, поэтому приятно прогуляться между домом и работой в парке, сходить на танцы или спорт, встретиться с друзьями.
Так шанс переключить голову с работы намного выше, чтобы не приносить офисные заботы.
🔸Отключать рабочие чаты.
Соблазн написать идею друг другу велик. Дорешать, доделать, докрутить. Но если форс-мажора нет, дайте себе и коллегам сделать паузу.
Утро вечера мудренее, да и на свежую голову дела решаются быстрее.
🔸Уделить внимание себе и телу.
Наполнить вечер приятными телесными делами: маски, уход за собой и просто время с любимым сериалом или книгой, а возможно, вы давно не были на свидании с близкими людьми.
Почему бы не устроить такую перезагрузку?
А вы что думаете? Поделитесь своими рецептами! 🧡