⠀
В практике часто вижу, как люди объединяют два этих института!⠀
⠀
Но как это можно!? 🤔⠀⠀
⠀⠀
Начиная с определений, целей и задачей они идут разными путями. Для меня там, где начинается спорт, там заканчивается фитнес. ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Спорт - это соревновательный процесс, направленный на достижение наивысшего результата использую на максимум все ресурсы.⠀⠀
⠀
⠀ Фитнес - это как раз восстановление, сохранение и увеличение жизненных ресурсов. Фитнес - это про здоровье! А спорт, тем более профессиональный обычно здоровья не прибавляет..🥴 ⠀
⠀
Фитнес - это КУЛЬТУРА... Физическая культура. Конечно для меня этот термин не ограничивается на двигательной активности.⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Я поэтому не могу воспринимать бодибилдинг, фитнес бикини, пауэрлифтинг, кроссфит и т. д., как фитнес! Это всё круто! Но это уже спорт. Соревновательная деятельность. ⠀
⠀⠀⠀
Да, фитнес может содействовать в подготовке различных спортивных направлений, решая двигательные задачи, развивая физические качества, реабилитация.. Но это уже, как специалист ОФП, СФП, реабилитолог..⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
ВАШЕ МНЕНИЕ❓⬇️⠀⠀
