Наверно вы помните, как я говорил, что одна из фундаментальных задач для меня - это воспитать в детях, так называемое, правильное пищевое поведение. А если говорить простым языком, то просто формирование привычки здорового питания и в частности отсутствие в рационе переработанных продуктов.
⠀
Не могу сказать, что это получается делать хорошо и без лишних усилий. Скорее даже наоборот... Это очень тяжело! Детям крайне сложно объяснить, что те или иные продукты нельзя есть потому что они вредные. В неполные 4 года, как мне кажется, понять, что это за такие вредные продукты практически не реально! Тем более, когда эти продукты такие вкусные.
⠀
Буквально вчера днем объяснял дочке, что кушать много сладкого вредно и может заболеть животик. Вечером, она реально мучалась от боли в животике, но завтра, я уверен, будет опять просить эти самые вкусняшки!🤷♂
⠀
Но, как оказалось, с такими вредными "хотелками" можно бороться с помощью эмоций. Особенно если это что-то новое и ранее не виданное. В Москве бы мы наверно повели в зоопарк, а тут есть возможность показать водопад, который расположен от нас буквально в 10 минутах езды.
Вы бы видели эти довольные мордашки, которые до этого водопады никогда не видели😅
Так что отвлекающий маневр работает. И тут главное найти фишки, которые подарят им новые положительные эмоции.
⠀
Кстати, это можно взять и на заметку тем, кто боится сорваться на сладкое или очень калорийное вкусненькое. Чем дальше вы от зоны комфорта и от вкусняшек, тем лучше😉