По данным нового исследования QUT (Технологический университет Квинсленда), профессиональные геймерыпочти не курят, меньше пьют и имеют на 21% более здоровый вес, чем население в целом.
Ведущий научный сотрудник Майкл Троттер сказал, что результаты оказались неожиданными, учитывая глобальный уровень ожирения: «Когда вы думаете о киберспорте, часто возникают опасения по поводу малоподвижного образа жизни и, как следствие, лишнего веса. Наша работа по изучению статуса ИМТ первой показала, что у киберспортсменов больше шансов быть в форме».
Рекомендации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) относительно времени, которое следует проводить в физической активности в неделю, составляют минимум 150 минут. Оказалось, то в рамках своего режима тренировок элитные киберспортсмены проводят более часа в день, занимаясь физическими упражнениями, чтобы улучшить игровой процесс и справиться с психологическим стрессом.
Результаты исследования среди 140000 участников из 65 стран бросают вызов стереотипу об игроке с болезненным ожирением.
Ученые уверены, что физическая активность играет важную роль в успехе киберспорта и должны быть в центре внимания как самих игроков, так и организаций, тренирующих киберспортсменов.
Чтобы у молодых игроков появилось больше причин к мотивации для развития здоровых привычек, необходимо повышать уровень университетского и школьного киберспорта.
Исследование также установило, что киберспортсмены на 7,8% чаще воздерживаются от ежедневного употребления алкоголя и курения.
Программы по компьютерным играм с обучением физическим тренировкам в школах и университетах могут улучшить состояние здоровья и повысить физическую активность учащихся.
--------------------------------------------------------------------------------------
👍 Первая ЭКО территория авторитетного и достоверного контента по медицине, здоровому образу жизни, психологии, семье и красоте.
👏Просто и понятно для пациентов, полезно для врачей, студентов медвузов, медицинских маркетологов и представителей.
Заказать продающий контент: ВебМед.