Очень долго шёл к ответу на этот вопрос. Сам на своей "шкуре" проверил различные способы в отношениях и молчал, и много говорил, и пытался научить, заставлял через не хочу гулять, эмоционально реагировал на человека,т.к якобы быстрее доходит.
Искал эффективные способы для того, чтобы выстроить здоровые и правильные отношения. Нет я не говорю сейчас, что в моих взаимотношениях все идеально, взял и все по щелчку пальцев исправил... По крайней мере мне сейчас легче живётся, отношения строятся и каждый день закрепляется.
Применяю такие методы:
1) Если не нравится как ведет себя девушка,что она делает и т.д, стараюсь сразу сказать недовольство, иначе это уходит в долгий накопительный ящик рано или поздно он переполнится и все равно выплеснуть, только вот уже в 10 кратном размере и с эмоциональной нестабильностью.
2) Учиться любить себя, чтобы можно было проявлять любовь ко 2 половинке.
3) Искать положительные стороны в любой ситуации.
4) и САМОЕ ВАЖНОЕ нужно разбираться в себе. Научиться чувствовать,видеть эмоциии, анализировать себя через психологов. Они профессионалы,могут помочь разобраться в трудных запутанных отношений.