Глазами хлоп-хлоп, ногами топ-топ, только что был Новый год и вот уже май, а скоро и "ну, здравствуй лето".
"Кто торопит природу,
Погоняя плетью воли своей Весну, лето, осень и зиму?
Или прихотью местом меняет
Свет и ночную тьму?
Не заметив, с жизнью Расстались глупцы."©
Чувства времени если нет у человека, значит его Печень Хунь плохо работает. Так как Печень вырабатывает вещество ощущения времени.
Сон - это дыхание Печени. Плохой сон - показатель того, как работает Печень и Селезёнка, Дерево рыхлит Почву. Дерево порождает Огонь. Прямое движение энергии от Печени к Сердцу.
Ближе к лету в ритме сна следуем солнцу: позже ложимся и раньше встаём. В самое жаркое время дня можно часок вздремнуть. Точнее: либо 15 минут, либо 1 час 15 минут - это принесёт пользу Сердцу.
Сердце - это про всё внешнее янское, задача - усиливать всё иньское, внутреннее.
Сердце если не имеет энергии ци в должной мере, то нет у человека энергии проявлять себя радостью. Особенно это заметно по утрам.
Питание жизни осуществляется двумя основными путями :
✔ Накопление жизни, стараясь не растрачивать на пустые дела и делая уместные действия.
✔ Питание жизни:
* сакральные (твои отношения с высшими силами, вне зависимости от имени Бога)
* алхимические действия, когда питаешь зародыш своего бессмертия.
Выражается это в очень простых действиях.
Если мы будем внимательно:
✔ пристально вглядываясь в явления природы - печень человека отблагодарит.
✔ используя осязание - поможем сердцу.
✔ станем гурмэ, то есть ценителями и дегустаторами еды, селезенка станет работать как новенькая
✔ внюхиваться в ароматы - улучшим состояние лёгких
✔ вслушиваться в звуки природы - напитаем здоровье почек.
Плюс правильное дыхание.
Способность управлять своим вниманием как во внутрь, так и во вне, даёт ощущение жизни.
Способность наблюдать за своим вдохом и выдохом даёт нам возможность управлять вниманием за своим состоянием.
Подышать спокойно и внимательно этим миром в себе и собой в мире. Акцент на вдохе и выдохе даёт понимание опустошенности и наполнения. Выдох на счёт 9, вдох на счёт 3 - сакральные числа Неба.
Правильное состояние - это состояние чистоты, покоя, невовлеченности, ясности. Длить это состояние вечно.
Продолжение следует.
Благодарю за внимание!
Вслед за героем фильма
А. Тарковского "Сталкер" повторю фразу Лао-цзы из Дао дэ цзина :
"То, что слабое и мягкое имеет пространство для роста, а то, что стало сильным и твёрдым готово уже умереть".