Токсичные нарциссы способны на многое. Они могут буквально стереть нашу личность, превратить нас в безвольных кукол, высосать досуха, а потом выбросить за ненадобностью.
При этом, само собой, нарциссы не ходят вокруг нас с табличкой «Сейчас я тебя уничтожу». Они действуют медленно, постепенно, обычно при помощи манипуляций. И в итоге практически всегда добиваются желаемого.
Чтобы этого не произошло, важно уметь распознавать их игры, видеть манипуляции, и пресекать их на самом начальном этапе. Так что сохраните себе эту статью, — возможно, она не раз вам пригодится.
Итак, 9 опасных приемов, при помощи которых нарциссы нами манипулируют
Прием №1. Обесценивание под видом честности
— Представляешь, я наконец-то сама прыгнула с парашютом!
— Любой бы прыгнул после той подготовки, что тебе дали.
— Катю назначили начальником отдела!
— За красивые глаза ее назначили. Если бы умела что-то, уже бы давно начальником стала.
Это классический метод манипуляции, которым пользуются все нарциссы. Под видом честности они напрочь обесценивают чужие успехи и достижения.
Прием №2. Хранение и использование информации
Еще на этапе идеализации нарцисс выяснит о вас буквально все. Он тщательно запомнит все ваши слабые места, ошибки и болевые точки, и потом, когда из «зайчика» он превратится в «зубастого монстра», — все это обязательно будет использовано против вас.
Прием №3. Критика под маской перфекционизма
Нарциссы обожают критиковать других людей. Причем зачастую слегка прикрывают это мнимым перфекционизмом: мол, я бы и рад твой промах не заметить, да вот склонность к перфекционизму не позволяет.
Прием №4. Поиск виноватых
У нарцисса всегда будет виноват кто угодно, но только не он сам. При этом чаще всего в виноватые будут записаны самые близкие люди. Если у нарцисса что-то пошло не так, — сразу активируется поиск того, кого можно было бы в этом обвинить.
Прием №5. Разговор из позиции «сверху»
Нарциссы часто включают покровительственную, похожую на родительскую модель поведения, представляя при этом партнера неразумным и глупым ребенком, за которым нужен глаз да глаз. Это очередной способ «приподняться» за счет других.
Прием №6. Вывести из себя, а затем упрекнуть в горячности
Это они тоже отлично умеют. Работает это так: сначала вас доведут до белого каления, буквально разведут на сильные эмоции, а когда вы начнете ругаться/кричать/топать ногами, — вас же обвинят в излишней горячности.
Прием №7. Снисходительность
Еще один способ возвыситься за ваш счет. Нарцисс спокойно и вдумчиво объяснит вам, почему вы не правы, а прав только он. Он будет аппелировать к мировой истории, религии, психологии, — к чему угодно, лишь бы остаться на вершине и поглядывать на вас оттуда сверху вниз.
Прием №8. Постоянное сравнение с другими
В период идеализации сравнение будет в вашу пользу, во все остальные периоды — нет. Нарциссы обожают использовать этот прием: обычно сравнивают нынешнюю пассию с предыдущей: либо опускают ниже плинтуса, либо поют дифирамбы.
Прием №9. Сравнение с собой, любимым
Нарцисс всегда будет сравнивать вас с собой — иногда мысленно, но чаще вслух. Угадаете, кто выиграет в этом сравнении? Конечно же, он. Он всегда будет умнее, прозорливее, красивее, богаче, и так далее. А вы всегда будете тем человеком, который хоть немного, но не дотягивает.
Резюме
Что скажете? Нашли в списке знакомые методы манипуляции, которые нарциссы использовали на вас? Поделитесь в комментариях!