Пинг – это прямое или косвенное напоминание со стороны партнера из прошлого.
Почему человек с НРЛ дает о себе знать? Это может быть через полгода, год, а то и несколько лет. Немного коснемся мотива пинга и как нужно реагировать, чтобы снова не оказаться в лапах социального хищника.
Наверняка вы уже знакомились с информацией по данной теме. Рекомендации специалистов в этом вопросе в основном сводятся к тому, что лучше всего блокировать и включать полный игнор.
Да, игнор срабатывает, но я хочу предложить вам философски отнестись к этой ситуации. Философски не в смысле с пофигизмом, а посмотреть на ситуацию несколько шире, выйти за рамки психологии.
Многие из вас единодушны во мнении, что отношения с нарциссом были даны Свыше. Это было испытание и уроки жизни, где мы учились выстраивать личные границы, преодолевать трудности. Так или иначе после выхода из таких отношений мы стали сильнее и мудрее.
Дальше был период восстановления и реабилитации. Посттравматические последствия, которые тоже нужно было устранить. Без этого вернуть полноту и радость жизни невозможно.
У вас получилось? Бывший тиран в прошлом и вы достигли нейтральной реакции при воспоминании о нём? Либо воспоминания отдаются болью.
А может вы даже скучаете и вам недостаёт эмоций, которые были в ваших отношениях. Порой даже отрицательных эмоций. Нужно признать, что возможно и такое, когда травма не излечена и требует «пострадать».
Это я к тому, что привет из прошлого не прилетает просто так. Это может быть сигналом, что гештальт не закрыт. Об этом мы ещё поговорим. Прежде давайте обозначим мотив нарцисса.
Зачем он отправил пинг?
Бывший, психически здоровый партнер, тоже может пинговать. Поставил лайк вашему фото, поздравил с праздником, прокомментировал какой-то ваш пост. Это может быть просто приятный жест, а может и намек. Нередко так возобновляются отношения.
Только не в случае с нарциссом. Когда таким образом проявляется человек с психическими отклонениями, он чаще всего «голодный».
Когда-то он хорошо от вас подпитывался и помнит, как ему было вкусно и приятно. Даже если он вас жёстко утилизировал, когда полностью высосал, про это он уже забыл. Свойство памяти у них такое - прерывистое. Дефект аномалий мозга, который мешает им точно и достоверно помнить свое прошлое.
Сквозь призму магического мышления, грандиозности, ложной реальности, фантазий и перекладывания вины, они способны создать новую версию, которая гарантирует, что они всегда будут представлены в лучшем свете.
Поэтому пинг в вашу сторону это прощупывание на предмет подпитаться энергией.
Вы ему нужны только для этого.
Возможно он опустошил очередную жертву, а новой пока нет. Возможно раскачивает качели создавая триангуляцию и вы ему нужны как участник его игры.
Любой вариант его пинга всегда с единственной целью – взять ваш ресурс.
Если вступить в диалог, то можно получить этому подтверждение.
«Веселит и вдохновляет»,- это и есть, конкретно в моём случае, цель очередного пинга моего преследователя.
Отнеситесь к пингу, как к сигналу Свыше
Это и есть нетрадиционный подход.
Чтобы эту ситуацию использовать с максимальной для себя пользой, нужно отследить свою реакцию на пинг.
Наверняка вам известно, что партнер «зеркалит» ваше внутреннее состояние. Это тот, с которым вы живете.
Тот, с которым вы не в интимной связи - родственник, коллега, начальник либо как у меня несостоявшаяся подруга бывшего, которая продолжает пинговать, зеркалить не может. Но он может "подсвечивать" слабые места. На это и укажет ваша реакция на пинг.
Если вы вспыхнули в надежде на возврат отношений, думаете, что ваш бывший нарцисс изменился - значит эмоционально отпустить пока не получилось. Над этим нужно поработать.
Если вас накрывает волна гнева, негодования, пинг вас раздражает - значит эмоция не прожита. Затолкали вы её глубоко. Поэтому, чтобы не разъедало вас изнутри Высшие Силы вновь направили к вам социального хищника.
Если у вас возник страх, неприятные ощущения в теле, вы заметались, значит не хватает защиты. Вы оставили нарцисса в сильной позиции, а сами остались в слабой. Это значит, что вы оставили ему власть и контроль над вами. Нужно добиться смены позиций.
И так, первое – это реакция на пинг.
Второе – ваша ответная реакция в его сторону.
Вступить в диалог либо молчать и игнорить, тут как вам комфортнее. Хотя о каком комфорте может идти речь, если мы говорим о нездоровой реакции на пинг. Здоровая – это когда нейтральная.
Вам отзеркалили или подсветили. Вы уловили свою реакцию и поняли над чем нужно поработать. Поблагодарите Высшие Силы за эту подсказку.
А дальше действуйте. Ведь теперь у вас есть чёткий запрос, что нужно укрепить, чтобы уверенно двигаться вперед.