1. Чье-то восприятие вас не является вашей личностью.
Когда мы любим самовлюбленных людей, иногда наше представление о себе искажается.
Вместо того, чтобы видеть хорошее, мы видим то, что видят наши обидчики.
Через плохое обращение мы учимся принимать этот негатив как нашу личность.
- Вы больше, чем ненависть, которую они выплеснули на вас, физически, и эмоционально
- Вы не то, что они говорят о вас.
Только вы можете создать свою личность.
2. Важен ваш следующий шаг.
Возможно, вы долго находились под жесткой хваткой.
Но важно не то, где вы были или через что вы прошли.
Важно то, что вы будете делать дальше. Важно то, как вы решите подняться и сделать шаг.
Важно то, куда вы идете с этого момента. Выбирайте исцеление.
3. Вас услышали.
Вы не одиноки.
Вам будет казаться, что вы сражаетесь в одиночку. Вам будет казаться, что вы брошены и беспомощны.
Обратитесь к окружающим вас людям. Просите помощи, поддержки.
Поймите, что вы сильны, но все же ищите друзей, которые помогут вам исцелиться.
Ваша боль реальна. И люди могут позаботиться о вас.
4. Ваше воплощение силы прекрасно.
Сила выглядит по-разному для каждого человека.
Иногда сила - это молчание.
Иногда сила уходит.
Иногда сила состоит в том, чтобы просто находить опору, когда всё вокруг разваливается.
5. Это временно.
Боль - это временно.
Это не всегда будет больно, не всегда будет так, как сейчас.
Будет день, когда вы сделаете вдох, не думая о словах человека.
Настанет день, когда вы освободитесь от этого.