- Ты что, дубина, не видишь, кошелёк украли?!
1987 год, Ленинград, "Гостиный Двор". Мне 10, мы с мамой туда пошли. И остались без кошелька. А ещё без ключей от квартиры знакомых, у которых остановились.
Мама была усталой и злой - на саму себя прежде всего. И на тех, кто утащил деньги с ключами. Ну, и мне перепало. Понятно, что моей вины тут не было, но...
Может быть, с этих пор отложилось: если кому-то плохо, то я тоже должен себя изводить. Плохо о себе думать, ходить сгорбленным, с опущенной головой и плечами. Кривить лицо и вздыхать. Ненавидеть себя и проклинать. Ну как мне может быть хорошо, если кому-то плохо?
Кошелёк от этого не отыщется. Здоровья болящему не прибавится. Прибавится только болячек и потерь. Зато совесть чиста, правда? Ничего вы не сделали, ничем толком не помогли - но ведь вы проявили неравнодушие, сострадание, вы СДЕЛАЛИ КАРТИНКУ...
Обязательно кому-то будет хуже, чем вам. При любом раскладе. И можно это использовать против себя, против жизни, можно остаться жертвой и ничего не делать. Да, самообвинение - это такая форма безделья, одетая в благородные одежды.
А можно начать думать. Включать и охлаждать голову - это крайне необходимо тем, кто уже заранее виноват. Порывистым, эмоциональным и тревожным нужно уметь считать и ставить конкретные и посильные задачи.
1. Насколько я ответствен за то, что человеку плохо?
2. Чего человек хочет, какой поддержки?
3. Могу ли я ему это дать?
4. Что я могу сделать, чем могу помочь?
Скорее всего, по привычке вина ещё будет шевелиться внутри - но широкого простора для неё уже не останется. Чем больше дела, тем меньше эмоций, прямая закономерность. И так каждый раз.
И при таком раскладе никому плохо не будет...