Выполняю обещание.
Так как я считаю, что нового ничего нет , всё есть просто другое описание, Медитация Я есть, штука хорошая, но как и всё , любое знание ,полученное из вне и не важно из каких источников, я сделал её, под себя. Это моё внутреннее желание, оно просто появилось и всё. Я все знания безоценочно ,просто превратил в опыт, но и его, тоже отпустил с Благодарностью. Ум надо освобождать. Все знания приходят или по запросу или из внутри
Начинал я делать медитацию по методике, пролопатил кучу информации.
Ничего не получалось… во первых я и не знал что должно получится, во вторых постоянно присутствовало ожидание результата(этого не надо совсем). Пробовал делать в прямом эфире с мастером, под музыку и без. Не получалось. Сделал запрос. Получил ответ:
Можно медитировать до бесконечности ,даже входить в транс и видеть что то невероятное. Но это ничего по сути не дает.
Нет дает конечно, ощущение покоя, на какое то время, расслабление. Ты можешь почувствовать что вот оно пришло…но как пришло так и уходит. Удерживать бесполезно это та же самая борьба с самим собой. Для меня, моего продвижения ,не давала ничего.
Однажды как то случайно попал( хотя случайного ничего нет) на один из каналов про Просветление, просто сидел слушал перевод сатсанга Роберта Адамса. Я не знаю, как и что случилось, я перестал следить за смыслом того что говорилось и вошел в состояние близко к медитации. Меня это не то что обрадовало, но удивило точно. Потом сидя на корточках и куря я обдумывал, а что вообще произошло? Я просто повторял про себя Я есть, Я есть.
После этого я стал замечать что когда делаю всё по методичке как «дохтур прописал» не получается ничего. Но как только я отбрасываю все свои знания и опыт, просто замираю на мгновение и проговариваю Я есть, то получается пусть не глубокий транс ,пусть не открытие внутреннего мира, но получается состояние почти остановки ума ,мыслей которые просто приходят и уходят и появляются маленькие промежутки между ними, где просто пустота. Затем я узнал про метод Хо опонопоно объединил Я есть с методом, результат стал ярче и сильнее . Получалось так:
На вдохе Я, на выдохе Есть. И затем на вдохе Я на выдохе Люблю Тебя на вдохе Я на выдохе Благодарю Тебя.
Потом пришло осознавание что медитация хороший инструмент но мне он не нужен, Что для меня это пустая трата времени
Состояние Безвремения или ощущения себя Источником пришло само. Я не медитировал просто стоял во дворе на работе и любовался березками и думал. Как прекрасен и совершенен мой Мир. Я думаю оно приходит не тогда, когда мы хотим, а когда нашей Божественной Сути это захочется
Что бы останавливать поток мыслей можно использовать любые слова. Но это у меня, у другого, может быть по другому. А когда мне пришло Надо просто Быть и оказалось что БЫТЬ ЕСТЬ .СУТЬ -это одно то получилось вместо Я Есть! следующее:
Быть Я. Есть Суть! Суть истинного Я!
Я есть это не медитация это состояние, медитация не нужна когда ты это осознаешь, всё остальное становится просто опытом ,который я отпустил. Да я уверен, что когда поток мыслей прекратиться совсем будет только Пустота. Но я до этого ещё не дошел. И у меня большое подозрение что пока это мне не надо, или я не готов с ней встретится.
И на последок ещё раз повторюсь: Что Моё это Моё, Для других это может быть не только Ненужным, безполезным но и указателем куда идти и что делать не надо. Каждый выбирает Сам. Свобода Воли!
# Познание Мира
#Саморазвитие
#Самопознание
