Супруга принца Гарри Меган Маркл, родившая тому двоих детей, рассказала о секрете, благодаря которому ей удается держать свою фигуру в форме. 41-летняя женщина поведала, что она каждый день выходит на пробежку, которая помогает не только держать тело в тонусе, но и избавиться «от ненужных мыслей и сомнений».
Также Меган несколько раз в неделю посещает занятия пилатесом и «горячую йогу» - это когда занятия проходят в помещении, где температура воздуха может достигать 40 градусов. Звезда не сторонница диет, но пытается ограничивать себя от вредной еды.
