Многие считают, что талант является врожденным и передается по наследству. Например, музыкальный талант, художественные способности, математический дар или физическая ловкость часто рассматриваются как наследуемые таланты. Хотя гены и играют значительную роль, важно признать, что воспитание и условия окружающей также занимают жизненно важную роль в развитии таланта. Без регулярной отработки необходимых навыков врожденный талант не раскрывается в полной мере.
Однако есть убеждение, что любой человек может достичь мастерства в любой области благодаря самоотверженному труду и настойчивости, не полагаясь на «талантливые» гены. Эту идею лучше всего иллюстрирует правило 10 000 часов, популяризированное канадским журналистом и писателем Малкольмом Гладуэллом в его книге Outliers: The Story of Success (2008). Это правило основано на исследовании психолога Университета штата Флорида Андерса Эриксона, который показал, что для овладения определенным навыком требуется около 10 000 часов упорных тренировок.
Гладуэлл утверждает, что успешные люди, достигшие мастерства в своей области, обычно вкладывают не менее 10 000 часов практики в эту конкретную область. Эта концепция стала популярной в средствах массовой информации и получила признание людей, стремящихся добиться успеха в любой области. Однако стоит отметить, что интерпретация Гладуэллом исследования Эриксона была предметом некоторой критики и споров среди экспертов в этой области.
Независимо от точного количества часов, необходимых для достижения мастерства, идея о том, что тяжелая работа и настойчивость являются ключом к успеху, безусловно, не нова. Фактически, эта концепция исследовалась и обсуждалась многими экспертами и авторами на протяжении многих лет. Общепризнано, что практика, самоотверженность и упорный труд являются важнейшими компонентами для достижения успеха в любой области, будь то музыка, спорт, искусство или бизнес.
Более того, есть много факторов, которые способствуют успеху, помимо врожденного таланта. Такие факторы, как доступ к ресурсам, возможности получения образования и социальные связи, могут играть важную роль в способности человека добиться успеха. Например, люди, рожденные в богатых семьях, имеющие доступ к высококачественному образованию и возможностям наставничества, могут иметь больше преимуществ в достижении успеха в выбранных ими областях, чем люди из менее привилегированного происхождения.
Возможно ли это? Рассмотрим генезис этой идеи.
Примером теории Эриксона служат профессиональные музыканты, особенно скрипачи из Берлинской музыкальной академии. Значительное число из них начали учиться игре на скрипке в пять лет и занимались примерно столько же часов в неделю. Однако в восемь лет некоторые стали уделять урокам больше времени. Позже Эриксон сравнил выступления этих студентов в возрасте двадцати лет и обнаружил, что лучшие музыканты репетировали около 10 000 часов, в то время как посредственные репетировали всего 8 000 часов, а наименее способные — 4 000 часов.
Аналогичная картина наблюдалась и у пианистов. Эриксон и его команда обнаружили, что к двадцати годам пианисты-любители репетировали около 2 000 часов, а профессиональные пианисты — более 10 000 часов.
Волшебная формула?
Гладуэлл отмечает, что правило 10 000 часов применимо не только к классическим музыкантам, но и к спортсменам, художникам и программистам. The Beatles например, применили эту формулу в начале своей карьеры, отыграв множество концертов в ночных клубах и барах Гамбурга с 1960 по 1964 год.
Это предоставило The Beatles например, уже в первые годы своей популярности осуществили эту магическую формулу, поскольку с 1960-го до 1964 года они сыграли бесчисленное количество концертов в ночных клубах и барах Гамбурга. По словам Гладуэлла, именно эта преданность тренировкам привела «Ливерпульскую четверку» к вершинам славы.
Гладуэлл также приводит в пример Билла Гейтса, который уже к возрасте 13 лет имел доступ к компьютеру, когда его сверстники в Сиэтле в основном интересовались бейсболом или хотели стать хиппи и поехать в Сан-Франциско. Гейтс и его друзья проводили вечера и выходные за программированием, что дало ему преимущество и позволило ему обосновать свою компанию в более молодом возрасте, чем его сверстники.
На первый взгляд теория кажется простой — практикуясь, мы можем в конечном итоге достичь заветных 10 000 часов. Однако реальность доказывает обратное. Я играю на гитаре с 12 лет, но до профессионального уровня мне еще далеко. Все, кто слышит, как я играю, сразу предлагают включить музыку и надеть наушники.
Тем не менее, простая математика позволяет увидеть ситуацию в перспективе. 10 000 часов соответствуют примерно 90 минутам ежедневной практики в течение 20 лет. Конечно, можно заниматься по три часа в день и за десять лет накопить 10 000 часов. Тем не менее, опыт развивается постепенно, и каждому требуется разное время для достижения профессионального уровня мастерства в той или иной области.
Недостижимая цель
«Правило 10 000 часов» не является фиксированным числом, как показывает исследование Эриксона среди скрипачей Берлинской академии. В то время как лучшие музыканты проводили за игрой на инструменте в среднем 10 000 часов, победители международных конкурсов репетировали до 25 000 часов в течение более двух десятилетий.
Кроме того, достижение международного уровня может занять меньше времени в других отраслях. Например, чемпионам по запоминанию может потребоваться всего от 500 до 1000 часов тренировок.
Также важно учитывать характер обучения. Эриксон подчеркивает, что каждый час из этих 10 000 часов должен быть осознанной практикой. Однако не все примеры в книге Гладуэлла соответствуют определению «осознанной практики». Игра в хоккей или написание компьютерных программ, например, не в счет, ведь существует физический предел того, сколько часов упорной практики может выдержать организм.
Однако, достаточно ли 10 000 или 25 000 часов для достижения мастерства? До сих пор неясно, можно ли стать виртуозом исключительно благодаря мотивации и при постоянной практике в течение многих лет.
С научной точки зрения, 10 000 часов — это метафора «тяжелой работы в течение долгого времени». Этого может быть недостаточно для всех, но если вы мечтаете выступать в концертном зале, стать виртуозом на гитаре или пробежать марафон, 10 000 часов — хорошее начало. Удвоение этого времени может увеличить ваши шансы на победу в международных соревнованиях.
В любом случае, овладение навыком требует много времени и усилий, и мало кто готов посвящать столь значительную часть своей жизни одной единственной цели. Вот почему мечты многих людей о достижении мастерства остаются несбыточными. Но это не должно отвлекать вас от любимого хобби. Кто знает? Возможно, однажды ты возьмешь в руки гитару, и люди захотят послушать, как ты играешь.