Найти тему

Я обещала вам продолжить тему страха смерти

Я обещала вам продолжить тему страха смерти. На чём же он ещё держится?

Помните, чего боится ипохондрик? Верно, заболеть и умереть! А помните, что такое ипохондрия? Она всегда уводит в сторону от какой-то эмоциональной проблемы, которую чаще всего человек не осознаёт. Поэтому нам и нужна псиотерапия, чтобы отыскать эту проблемку☺️

Так вот. Что показывает мой практический опыт. Страх смерти активно развивается тогда, когда человек живёт не своей жизнью. Как это выглядит на практике? 

Хочу поступить на журфак, а мне говорят, что журналист-это постоянные скитания, денег, да и папа мечтал, чтобы ты была врачом. И я поступаю в мед. Не потому что я хочу, а потому что папа мечтал.

Например, она хочет надеть платье, а муж ей говорит-лучше брюки. И она подавляет своё желание и выполняет желание мужа, чтобы мужу было удобно, чтобы он лишний раз не нервничал. 

Когда она хочет банан, а мама говорит, что яблоко лучше и она ест яблоко. Чтобы мама не переживала, или не говорила в очередной раз, какая она ужасная дочь. Поэтому эта дочь будет давиться яблоком. 

Когда она хочет посмотреть фильм, а дети хотят смотреть мультики и она смотрит мультки…. Это же мот дети, я должна быть идеальной матерью, а на самом деле хочется послать всех и побыть одной. Хоть час. 

И вот так, постепенно, по - немножкку, человек лишается самого себя. Он перестаёт себя понимать. Вот почему вы так часто говорите: «я не знаю, чего хочу». Вас нет у себя. Вы ДЛЯ кого-то, вы живёте ИХ интересами и желаниями, но никак не своими. Вы СВОЁ подавили.

Вот в этом кроется ещё одна причина страха смерти. Живу не своей жизнью…и боюсь умереть, потому что и не жила вовсе.

Мой телеграм

Эксперт по неврозам Елена Скрабовская