«Ничего, привыкнет», — спасительная фраза для многих владельцев собак, потому что переводится с кинологического на русский она обычно так: «Вам ничего не нужно делать с неудобным поведением собаки, оно пройдет само, надо только подождать». Расслабиться и подождать всегда приятнее, чем носиться среди разнообразных раздражителей с собакой в одной руке и куском колбасы в другой. И если все было бы так просто, я сама советовала бы этот метод всем трусливым, агрессивным и всяко беспокойным собакам. Почему я делаю это не так уж часто, расскажу дальше.
В кинологии (и психологии) есть жутко звучащий термин «десенсибилизация». Запоминать его необязательно, но именно так на профессиональном языке называется снижение чувствительности к триггеру.
Представьте, что в жаркий летний день вам нужно зайти в озеро. Это сложно сделать быстро и спокойно, потому что вода холоднее, чем ваше тело. Вы медленно заходите по щиколотку, затем по колено, стоите некоторое время, привыкая к температуре воды, затем заходите по пояс. Так могла бы выглядеть десенсибилизация физиологическая — мы понемногу погружаемся в среду, на которую наше тело реагирует довольно остро.
С психикой история похожая. Чтобы произошла десенсибилизация, нужны время и постепенность. Нельзя закидывать разгоряченное тело в ледяную воду одним махом — ему будет неприятно, а то и сердечный приступ случится. Если ваш пес лает на других собак, будет не слишком эффективно тыкать его ежедневно в этих собак и ждать, что он привыкнет и лаять на них перестанет. Скорее всего, так вы добьетесь обратного. Если раньше пес начинал лаять с дистанции 10 метров, то теперь, предвкушая «тыканье», будет начинать свой концерт загодя, метров с 50. Десенсибилизация не может произойти, потому что триггер в виде встречных собак вашему псу предъявляется в опасной близости и неконтролируемых условиях. А еще потому, возможно, что нервная система собаки не способна к этому привыкнуть.
Представьте, что вы приехали в командировку, и в гостинице капает кран. Конечно, к этому можно привыкнуть и перестать замечать этот звук. А можно настолько взбеситься, что нападет бессонница и желание идти скандалить к администрации. Вот это бешенство называется сенситизацией. Это противоположное десенсибилизации явление, когда вместо привыкания к стимулу у нас возникает парадоксальная реакция на него. Казалось бы, ну кран капает — включи музыку на минимальную громкость и не будешь слышать этот звук. Но нет, он может и правда довести до приступа ярости. И чаще всего такое случается, когда нервная система, скажем так, устала. Я, кстати, знаю людей, которые не могут привыкнуть к тому, как тикают часы, и поэтому никогда не ночуют в комнатах с механическими часами, даже если они наручные.
Привыкание и правда может быть рабочим методом, практически не требующим усилий со стороны владельца. Но в большинстве случаев он действует, во-первых, когда собака только что увидела какой-то новый стимул и решила его напугаться. И во-вторых, когда стимул предъявляют собаке регулярно и с одинаковой силой.
Скажем, ваш щенок до полугода рос за городом. И тут вы переехали в мегаполис. Щенку приходится гулять уже не среди березок и божьих коровок, а среди дворников с лопатами и мотоциклов без глушителей. Если несмотря ни на что выводить его на городскую улицу дважды в день и недолго гулять, он может привыкнуть. И работать по протоколу избавления от фобий не придется. Но случается, что не привыкает. И если прогресса нет в течение месяца, понадобится поведенческая коррекция.
Я не однажды слышала от владельцев пересказы советов, которые им давали специалисты про обучение с помощью привыкания. Но почему-то эти советы чаще дают не тем владельцам, чьи собаки возбуждаются на новые стимулы, а тем, которые пытаются адаптировать своих псов к громким звукам, прогулкам или общению с людьми уже несколько лет и все безуспешно. Кстати, с приучением не бояться людей привыкание работает плохо. Потому что люди ведут себя по-разному и имеют свойство появляться внезапно. Но если собака, скажем, боится бабушку, а эта бабушка приходит к вам каждый день и плюс-минус ровно ведет себя с собакой, то привыкнуть есть хороший шанс. К вот этой конкретной бабушке в вашей конкретной квартире. Встретив эту бабушку на даче, собака может вам сообщить, что эту страшную женщину она видит в первый раз.
Если возлагать слишком большие надежды на метод привыкания, можно удивиться, что у него иногда бывает обратный эффект. Собака, которая боялась выходить на улицу, теперь скрывается под кроватью, стоит только достать амуницию. Пес со страхом перед людьми начинает шарахаться и от собственных хозяев. Ну а зооагрессоры взращивают в себе еще более сильное желание убивать. Почему так? Потому что, надеясь на привыкание в случае с сильными фобиями, мы слишком многого хотим от песьей психики. Если среди моих читателей есть пациенты с аэрофобией, они знают, что такое редко можно вылечить, просто летая на самолетах как можно чаще. А скорее всего, с каждым новым полетом садиться в самолет будет все страшнее. И это несмотря на то, что каждое путешествие заканчивается благополучно.
Собака со страхом улицы тоже каждый раз возвращается с прогулки живой и невредимой, но это не учит ее тому, что внешняя среда безопасна. Длительное погружение в страх лишь изматывает нервную систему, и сил бороться с фобией просто не остается. Они все уходят на тревогу и поддержку бдительности.
Восстанавливаться после таких потрясений психика не успевает, поэтому с каждым разом собаке все сложнее даются вылазки во враждебную среду. Она как тот аэрофоб — сменила бы способ путешествовать и ездила бы на поездах. Но у нее, к сожалению, нет выбора. Ведь специалист сказал ее владельцам: «Погуляет и привыкнет».
«Но ведь иногда привыкание работает», — скажете вы. Вот юная псица раньше материлась на работающий пылесос, а потом остепенилась и стала даже позволять себя пылесосить. Привыкла, получается. Получается, так. Но есть два важных нюанса. Нюанс первый: привыкнуть можно только к тем раздражителям, которые предъявляются с одинаковой силой и регулярно. Нюанс второй: чтобы успешно привыкнуть к тому, что вызывает сильные эмоции, нужно иметь более-менее крепкую психику. Проще говоря, время от времени пылесосить тревожную собаку, которая писается, как только слышит звук пылесоса у соседей через стенку, не рекомендуется. Вместо этого лучше всего взять другую собаку с нордическим темпераментом и предъявлять ей пылесос утром и вечером и на расстоянии. А с той собакой работать другими методами.
У меня есть одна псица, которая отлично поддается привыканию к разным штукам. И парадокс в том, что с ней это работает лучше, чем положительное подкрепление нужной реакции. Это небезызвестная в кругах ветеринаров-неврологов моя странная вельштерьерица Борсук. Она привыкла стричь когти без возражений, ездить в тесном лифте со своей заклятой вражиной Лидусей, моей еще одной собакой, не реагировать на самокаты и еще ко всяким мелочам, которые в ее жизни происходят систематически. У Борсука сильная нервная система, это врожденное. Но есть вещи, к которым она не сможет привыкнуть. Просто потому, что эти триггеры слишком сильно на нее влияют, и работать с ними нужно иначе. А еще потому, что я не могу их так же четко контролировать, как поездки в лифте или стрижку когтей.
Вот, скажем, ее зооагрессия не исчезнет, хотя ежедневно она встречает на прогулке разных собак. Увы, некоторые хозяева этих собак не заботятся о соблюдении правил прогулок и не спрашивают моего разрешения на общение, когда их пес несется прямо в Борсука с непонятными намерениями. Вместо плавной десенсибилизации получается тыканье собакой в собаку.
А причины борсучьей агрессии вообще-то в том, что она боится сородичей. И подобные подбегайцы для нее — как ежедневное попадание в турбулентность для аэрофоба. Они не исправляют проблему, а лишь усугубляют ее. Чтобы Борсучья агрессия к собакам хоть как-то прогрессировала в сторону ровного отношения, мне приходится заниматься с ней этой проблемой на каждой прогулке. И не методом привыкания, конечно.
А вот в лифте она проезжает с Лидусей каждый день и ровно четыре этажа. В день случается четыре таких поездки — две вверх и две вниз. И вот через три месяца таких поездок они перестали вызывать какие-либо эмоции у Борсука. То же самое, кстати, происходит у собак с уколами на длительном лечении. Особенно, если хозяин не драматизирует в этой ситуации, а просто каждый день перед едой колет в собаку лекарство, а потом выдает завтрак. К концу курса лечения псица уже покорно, хоть и безрадостно подставляет мышцу под укол.
У той же моей собаки Борсука еще небольшой страх высоты. Из-за этого она боится ходить в некоторых местах типа мостиков и лестниц. Но не настолько, чтобы совсем отказаться ходить по ним. И не настолько, чтобы упасть в обморок от перспективы подняться на 4 этаж домой по лестнице. К каждому новому мостику и к каждой новой лестнице она рано или поздно привыкает, если ей приходится походить рядом или перейти их несколько раз. И за этот ее страх я спокойна, даже если придется переехать в квартиру с панорамными окнами. Она будет неделю бояться подходить к этим окнам, а затем победят любопытство и привычка.
В общем, обучать собаку методом привыкания вполне себе можно. Но только в тех ситуациях, которые постоянно повторяются и повторяются плюс-минус одинаково, а объекты проблем ведут себя всегда одинаково и предсказуемо. Когда у собаки давнишние проблемы с поведением, и никакая рутина не помогает, привыкание — явно не ваш метод. Не нужно взрывать над головой собаки салюты, если у нее давний страх громких звуков. Не стоит водить в шумные кафе собак, которые паникуют при виде чужих людей. Не стоит ходить на собачью площадку с зооагрессивной собакой.
Фото naffa.bob, обработал Ренат Муртаев