Любовь - это очень сложное чувство, но безумно прекрасно. А отношения - это ещё сложнее! И это нормально, мы все разные и не всегда можем принять человека со всеми его недостатками, плюс у нас у всех разный язык любви. Лично я пережила очень токсичные отношения и в этой статье расскажу какими отношения быть точно не должны из моего небольшого опыта. Если вы сталкиваетесь с подобными вещами в своих отношениях, знайте, человек вас точно не любит! И нет, у него не особый язык любви к вам!
- Человек может сказать всё что угодно, но его действия показывают его настоящее отношение!
1. Любовные отношения не должны быть насильственными или контролирующими
Любовные отношения, основанные на насилии и контроле, являются формой эмоционального и/или физического насилия, которое может нанести серьезный вред здоровью и благополучию участвующих в них людей. Насильственные отношения часто начинаются с проявления контроля, манипуляции и доминирования одного партнера над другим. Это может проявляться в форме принуждения, запрещения общения с другими людьми, угроз и шантажа.
Такие отношения не могут быть здоровыми и сбалансированными, поскольку они основаны на неравенстве и нарушении личной свободы и автономии. Контролирующий партнер может использовать насилие и угрозы, чтобы сохранить свою власть и контроль над другим человеком, что часто приводит к психологическим травмам, страху и чувству безнадежности у жертвы.
Здоровые любовные отношения должны быть основаны на взаимном уважении, доверии, поддержке и понимании. В таких отношениях каждый партнер должен иметь право на личную свободу и самостоятельность, а также на свободное общение и взаимодействие с другими людьми. Только в таких отношениях люди могут чувствовать себя счастливыми и удовлетворенными.
Никогда не допускайте такого отношения к себе или вовсе уходите! В моих отношениях я вообще не понимала, что мной манипулируют и принуждают к действиям, которых я не хочу, а также пытаются контролировать меня. Примеры такого поведения партнёра из моего опыта: "я отказывала в чём-либо, а человек давил на жалость и я сдавалась, потому что любила", "я не хотела заниматься уборкой, а человек говорил, что я его девушка и это должно быть со мной в комплекте", "человек просил пароли от моих социальных сетей, хотя по факту это нарушение личного пространства и хорошие отношения воприоре строятся на доверии между двумя любящими друг друга людьми".
2. В здоровых отношениях нет места физическому или эмоциональному насилию, а также угрозам
В здоровых отношениях нет места физическому или эмоциональному насилию, потому что насилие противоречит самой сути здоровых отношений, которые основываются на уважении, доверии, равноправии и поддержке. Физическое насилие может причинить серьезный вред здоровью и даже жизни человека, а также привести к психологическим травмам. Эмоциональное насилие может быть также разрушительным, оно может вызвать страдания и нанести тяжелые повреждения самооценке и психическому здоровью человека.
В здоровых отношениях партнеры стремятся к тому, чтобы быть поддержкой друг для друга, уважать и признавать права другого, не настаивать на своем мнении, а стараться найти компромиссное решение. Контроль и насилие никаким образом не совместимы с этими ценностями. Если в отношениях есть элементы насилия или контроля, то это является признаком токсичности отношений и требует серьезного внимания и действий для изменения ситуации.
Никогда не думайте, что бьёт значит любит! В моих отношениях Слава Богу я с таким не сталкивалась, НО я сталкивалась с угрозами физической расправы, не знаю на сколько они были серьёзными, но это также стоит принимать как звоночки! Такие отношения также стоит сразу завершать, и неважно с какой стороны идёт насилие, даже если на вас поднимает руку ваша девушка - это не норма! И как бы вы не любили, со скрипом в сердце, нужно расставаться с таким человеком, ваша любовь к сожалению не взаимна. Примеры такого поведения партнёра из моего опыта: "я приготовила что-то не так или сделала, я слышала в ответ, "Я тебя сейчас ******* за это!"", "я не хотела близости и человек говорил, что я его не люблю, тем самым совершая надомной эмоциональное насилие, принуждая сделать так, как он хочет".
3. Постоянные подозрения в измене
Постоянные подозрения в измене могут негативно сказаться на отношениях между партнерами. Такие подозрения могут привести к чувству недоверия и ревности, что может привести к конфликтам и даже разрыву отношений. Если партнеры не доверяют друг другу, это может означать, что у них нет здоровой коммуникации и открытости в отношениях, что может привести к проблемам в будущем. В здоровых отношениях партнеры должны общаться между собой открыто и честно, а также проявлять взаимное доверие и уважение. Если у одного из партнеров есть конкретные причины для подозрений, лучше попробовать разобраться в ситуации и обсудить ее открыто и честно, вместо того чтобы постоянно жить в состоянии подозрений и недоверия.
Лично в моих отношениях было так, что человек постоянно думал, что я ему изменяю, хотя поводов я никогда не давала. Я всегда была либо у него дома, либо же с ним на связи. И как оказалось, такие люди судят по себе, сами изменяют и начинают подозревать в этом свою вторую половинку. Если в ваших отношениях случилось также, что вас стали подозревать не с того, не с сего - это тоже стоит принять во внимание!
4. Сильное неуважение к вам и притеснение ваших личных интересов
Сильное неуважение к вам и притеснение ваших личных интересов является недопустимым в любовных отношениях по нескольким причинам. Во-первых, уважение и поддержка являются основами здоровых отношений. Если вы не получаете уважение от своего партнера, это может привести к чувству неполноценности, низкой самооценке и даже депрессии. Во-вторых, вы имеете право на личное пространство и свои личные интересы, которые должны быть уважаемы и поддержаны вашим партнером. Если ваши интересы не уважаются, это может привести к чувству ограничения и недостатка свободы. В-третьих, недопустимо, чтобы ваш партнер притеснял вас и препятствовал вашему развитию. Здоровые отношения должны поощрять ваш рост и саморазвитие, а не ограничивать его. Поэтому сильное неуважение и притеснение личных интересов являются серьезными препятствиями для здоровых и счастливых отношений.
Вы также не должны терпеть такое отношение к себе, ваши интересы и увлечения - это только ваше дело! И ваш партнёр должен это учитывать, если конечно действительно любит вас. Примеры такого поведения партнёра из моего опыта: "я люблю слушать страшные аудио-книги и просто рассказы с YouTube, мой парень услышав, что я включила одну из таких историй начал передразнивать рассказчика, говорил, что я слушаю всякую чушь, тем самым проявляя неуважение к моим интересам".
5. Ваш партнёр не поддерживает вас
Когда партнер не поддерживает вас, это может привести к чувству одиночества, недооцененности и недостатка уверенности в себе. В здоровых отношениях партнеры должны поддерживать друг друга и помогать преодолевать трудности, а не создавать их. Если партнер не поддерживает вас, то это может означать, что у вас не так много общих интересов или ценностей, что может привести к дальнейшим проблемам и разрыву отношений. Кроме того, отсутствие поддержки и уважения со стороны партнера может стать причиной развития депрессии и тревоги, что может негативно повлиять на качество жизни и отношений в целом. Поэтому важно, чтобы партнеры были готовы поддерживать друг друга и уважать интересы и мнения друг друга.
Поэтому если вы не видите или не чувствуйте поддержки от своего партнёра, будьте уверены, это тревожный знак! Особенно уходите от человека, который не просто не поддерживает, но и обесценивает ваши проблемы! Примеры такого поведения партнёра из моего опыта: "я как-то расплакалась ему в голосовых сообщениях, а он сказал, что не хочет, это слушать, что я занимаюсь непонятно чем и чтобы я ему не писала". Вот такой вот пример из моей жизни я могу привести, не оставайтесь равнодушны к такому обращению!
6. Ограничивание вас от кого-либо или чего-либо
Ограничивание от кого-либо или чего-либо в любовных отношениях может привести к ощущению ущербности и потери личной свободы. Каждый человек имеет право на собственные интересы, увлечения, друзей и время, которое он хочет проводить в одиночестве. Ограничения могут также привести к чувству обиды, депрессии, неудовлетворенности и даже к разрыву отношений.
В любовных отношениях важно уважать личное пространство партнера и понимать, что каждый имеет право на свободу выбора и самостоятельное принятие решений. Если один партнер пытается ограничивать свободу другого, это может привести к конфликтам и недоверию, что неизбежно повлияет на отношения в целом. Поэтому, ограничивание от кого-либо или чего-либо недопустимо в любовных отношениях.
Не смотря на то, что вы находитесь в отношениях, вы всё ещё целостная, свободная личность, которая может делать то, что хочет. Вы всё ещё имеете право на иметь друзей, увлечения и личное пространство. Если ваш партнёр обижается на вас, только потому что вы выбрали почитать книгу этим вечером в одиночестве, а не прогулку с ним, это проблемы вашей второй половинки. Потому что, если человек любит, он поймёт и примет ваш выбор спокойно и без лишних ссор!
7. Отношения не должны быть односторонними!
Любовные отношения являются взаимными и должны быть равноправными для обеих сторон. Когда отношения становятся односторонними, это означает, что один партнер вкладывает больше усилий, чем другой, что может привести к неравномерному распределению эмоциональной и физической нагрузки, и в конечном итоге к недовольству и разочарованию. Любовные отношения, где оба партнера равноправны, позволяют каждому из них чувствовать себя уважаемым, желанным и ценным, а также развивать отношения вместе, с радостью деля друг с другом заботу, любовь и поддержку.
Запомните! Если вы вкладываетесь в отношения больше, чем партнёр в любых смыслах - это также не очень хорошо. Да, в этом мире есть одно простое правило: "Никто ничего не кому не должен!". То есть не стоит ждать от человека чего-то взаимного, но если то игра в одни ворота, то это отношения из которых нужно бежать. Пример такого поведения партнёра из моего опыта: "человек заставлял меня убираться в квартире, но я не жила у этого человека, он меня не содержал, я больше скажу, он даже не мог оплатить мне такси или автобус, чтобы я приехала к этому человеку убраться!"
8. Ваш партнёр не должен вызывать у вас чувство страха!
В любовных отношениях партнер не должен вызывать чувство страха, потому что страх является негативным эмоциональным состоянием, которое может привести к ухудшению физического и психического здоровья человека. Когда человек испытывает страх перед своим партнером, он может чувствовать себя небезопасно, неуверенно и подверженным стрессу. Это может привести к ухудшению отношений, а также к развитию различных психологических проблем, таких как депрессия, тревога и посттравматический стрессовый синдром. Кроме того, страх может привести к тому, что человек будет скрывать свои истинные чувства и мысли, что может привести к ухудшению коммуникации и привести к более серьезным проблемам в отношениях.
В моих отношениях было так, и я только сейчас поняла, насколько всё было печально и почему я старалась меньше видеться с этим человеком. Отношения должны приносить радость и счастье, но точно не страх. Человек своими угрозами просто укоренил во мне, что его нужно бояться! Такого в отношениях быть не должно и если вы чувствуйте страх в отношениях, заканчивайте их и не тратьте время!
Итог
Хочу сказать, не повторяйте моих ошибок, не терпите такое отношение к себе, уважайте и любите себя! Вы достойны лучшего! И лучше пережить расставание, чем идти на поводу у человека, который этого не достоин. Желаю вам тёплых, хороших и счастливых отношений!