Многие люди с возрастом испытывают трудности в сексуальном вопросе. Эксперт Екатерина Юшкевич в интервью порталу «Клопс» рассказала, как наладить интимную жизнь после 50-ти.
По ее словам, более половины мужчин в этом возрасте страдают от половой дисфункции. Также проблемы интимного характера настигают и женщин. При этом причины могут быть разные. Однако чаще всего связаны с понижением выработки половых гормонов.
«Для активной сексуальной жизни нужно хорошее кровообращение в органах малого таза. Этим и не могут похвастаться большинство современных людей, потому что сидячий образ жизни берет свое», — отметила специалист.
Кроме того, она посоветовала отказаться от вредных привычек, заняться тренировками интимных мышц, а еще добавить в рацион бананы, сельдерей, грецкие орехи, сухофрукты и креветки.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!