В прошлом году я работала с одной девушкой тут, с Пикабу. И прямо в процессе нашего разговора я задумалась над интересным феноменом.
Люди мнительные, люди с иррациональным чувством вины как правило имеют одну проблему:
«Я боюсь… другому человеку, а вдруг он обидится? А вдруг он разозлится, будет потом думать обо мне…».
Как всё-таки тонко устроен наш язык. Мы ведь почти никогда не говорим «А вдруг я обижу человека», куда чаще «он, наверно, обидится». Но смотрите, какая штука. В русском языке есть такой конструкт, как возвратная частица «СЯ». Она отвечает за то, что действие мы совершили в отношении себя – я умылСЯ, я оделСЯ, я занималСЯ. Получается, что если причесалСЯ, это причесал себя. А если обиделСЯ? Получается, что я сам выбрал свою реакцию. Когда мы говорим о себе «я обиделся», это ведь не одно и то же, что и «меня обидели». Почувствуйте разницу. И ведь это не то, о чём мы обычно задумываемся. Когда «меня обидели», я имею прецедент, реальный факт, с которым я могу что-то сделать: проигнорировать; попробовать прояснить ситуацию в разговоре; выяснить, правильно ли мы с собеседником поняли друг друга и каковы его мотивы; прокручивать ситуацию в голове, не отпуская и продолжая обрастать негативным отношением к оппоненту. Но та или иная стратегия, действие или бездействие – это наш выбор. Он есть, и мы делаем его сами.
Получается, что если человек нас по какой-то причине не понял, и вместо того, чтобы прояснить ситуацию и найти решение, выбрал «обидеться» - застыть в этом состоянии – это и есть его решение, ЕГО выбор. И если человек обидчив по своей природе в силу разных обстоятельств, его реакция запрограммирована и по сути по большому счёту конкретно от нас не зависит. Человек может обижатьСЯ или злитьСЯ только тогда, когда сам не ищет другого решения в спорной ситуации, требующей дополнительных действий для восстановления отношений. И да, это отчасти напоминает некое застревание в детстве, поскольку зацикливаться на своём состоянии, бездействуя и требуя справедливости для себя, свойственно незрелой психике.
Человеку же с комплексом вины в свою очередь очень легко обжечься о такого оппонента, ведь если он вдруг действительно обиделся, значит «я что-то ОПЯТЬ сделал не так, а значит я плохой человек, который обижает других людей».
Это просто моё наблюдение. Я не разбираюсь во всех тонкостях русского языка и, конечно, могу быть в чём-то некорректна. Но я просто хотела поделиться идеей в общих чертах.