"Держись" - сказала я себе. Тому было много причин, начиная с плохой погоды и заканчивая эгоистичным человеком, который волею судьбы портит мне (да и не только мне) жизнь.
Не буду упоминать её ибо эта персона не стоит строк на моем канале. Может быть когда-то посвящу этому целый пост или статью и то, если Вам будет интересно.
Утро "чудесное" - дождливое и холодное. Собирались как всегда скоро и я выпила только воды. Есть не хотелось.
Слова - команда словно поддержка для меня в моей диете. Навалилось ощущение безнадежности и страха, что если я съем тарелку макарон, которые варила для сына в обед, то все....
У меня вообще такое ощущение сложилось, что все что я ни ем, то все сразу откладывается и я пухну. Это добавляет стресса, паники. Ты вроде и не хочешь бросать, а наоборот - вообще не есть! И ничего не работает.... вес словно смеется над моими усилиями.
Он словно кричит: "не сможешь, делай что хочешь...все равно будет по-моему", а я кричу в ответ. То ли от отчаяния, то ли от злости.
Вообще я была целый день на взводе. Приходилось делать паузы в работе и приводить себя в чувства.... погода что ли.
Обед как вчера - большая тарелка суп-лапша на индюшачьем бульоне и кусочками мяса (индюшки). Параллельно, варя макароны, напробовалась их на пару столовых ложек))) Вообще, готовить для моих мужчин их любимую пищу стало все сложнее и сложнее.
Потом, через пару часов, выпила кофе и съела половинку котлеты одного типа и такую же другой.
Состояние было сонное, заболела голова. Погода за окном была в принципе "брррр" - проливной дождь и сильный ветер. Захотелось укутаться в одеяло. В 17 съела 2 яблока.
Полвосьмого выпила снова кофе без всего....
Посмотрев на шагомер, с удивлением обнаружила там даже перевыполненную норму по шагам.
В общем, день сомнений, обид и какого-то стресса.
Давайте преодолевать его вместе! Подписывайтесь. С поддержкой намного легче! Благодарю.