Вы когда-нибудь совершали поступок, о котором не можете перестать думать? Возвращались в прошлое снова и снова? Или, может быть, вы забываете жить сегодня в погоне за будущем?
Какой бы ни была ваша ситуация, зацикливаться на конкретном временном отрезке – пустая трата энергии. Настало время изменить ситуацию.
Вместе с Еленой Журек, детским и семейным психологом, автором программы «Проективные методики для практикующего психолога», мы обсудили две проективные методики, о которых полезно знать каждому практикующему психологу. Первая из методик будет полезна тем, кто попал во временную ловушку.
1 методика – «Линия времени»
«Через эту методику мы видим, насколько здоровый и адекватный возраст у человека. То есть, мы видим опыт, который создавал наш субъективный хронометр. И от того, насколько он гармоничен, от наших психотравмам зависит глобальное восприятие времени: застреваем ли мы в прошлом, живем будущим, не учитывая прошлого опыта, или же торчим в моменте, не имея возможности планировать», – комментирует психолог.
Такое состояние мешает человеку жить, анализировать и планировать, а значит – не дает возможности развиваться.
2 методика – «Пирамида ценностей»
Вторая методика «Пирамида ценностей» позволяет разделить бессознательные ценности (заложенные значимыми для нас взрослыми) и наши личные.
«После выявления «не наших» ценностей мы смотрим, насколько они созвучны именно нам. Мы, по сути, сравниваем две пирамиды: бессознательную и личную. И, если очевиден разрыв – глубинные источники нашего дискомфорта, провалов, неустроенности и неудач – они становятся явными, мы начинаем работу по изменению», – рассказала Журек.
Проективные методики являются своего рода волшебным ключиком, который открывает нам дверь в подсознание человека. Подсознание не общается словами – оно общается картинками и образами. Расшифровка образов основывается на знаниях психолога и его опыте.
Для всех желающих узнать о проективных методиках на более глубоком и практическом уровне – мы открыли набор на программу «Проективные методики для практикующего психолога».
Что вы получите после обучения:
1. Опору
Проективные методики дают почувствовать себя более уверенно, дают материал для выведения гипотез и их подтверждения.
2. Широкий взгляд на интерпретацию
На программе мы учим творчески анализировать, не придерживаясь клише и жестких правил. Это развивает профессиональную смелость у психологов.
3. Гибкость
Чем больше диагностических инструментов в чемоданчике психолога, тем более гибок он к разным типам клиентов.
4. Опыт
Все методики в программе демонстрируются. Участники впитывают не только информацию, но и опыт. А это бесценно.
5. Личностный рост
Все демонстрации проходят на самих участниках. У нас не бывает «понарошку», в той или иной степени у каждого будет личная проработка. Прежним не уйдёт никто. Это гарантировано.
Длительность программы: 12 апреля 2023 – 23 апреля 2023 года. Все участники получают удостоверение о повышении квалификации.
Регистрируйтесь на программу «Проективные методики для практикующего психолога» по ссылке