Игорь Городокин опроверг утверждение о том, что совершать акт дефекации нужно раз в день. По его словам, человек не обязательно должен делать это ежедневно. Как уточнил врач, в норме акт дефекации должен происходить от трех раз в день до одного раза в три дня. Однако, это утверждение не всегда соответствует действительности, и частота акта дефекации может сильно варьироваться у разных людей.
«Запор определяется потугами, ощущением неполного опорожнения [кишечника] и ощущением переполнения живота. Если эти все показатели отсутствуют, то хоть вы ходите [в туалет] через день или даже раз в три дня, это все нормально», — заверил Городокин.
Люди считают, что походы в туалет должны происходить каждый день, и что отсутствие акта дефекации свидетельствует о запоре. Однако, это утверждение не всегда соответствует действительности, и частота акта дефекации может сильно варьироваться у разных людей. Важно отметить, что признаки запора могут быть различными и включать в себя такие симптомы, как боли в животе, ухудшение аппетита и нарушения стула. При этом, если человек не испытывает никаких проблем со здоровьем и чувствует себя комфортно, то частота акта дефекации не должна вызывать беспокойство.