Мы никогда наверняка не можем быть уверены в том, что именно чувствует и что думает другой человек. По сути другой - это полная неопределённость и неизвестность.
Но неопределённость и неизвестность нашей психикой переносится довольно тяжело. И психика использует различные защиты, чтобы не сталкиваться с этой неопределённостью.
И одна из таких возможных защит - это проекция, когда мы начинаем фантазировать, что происходит с другим. И это совершенно естественно, нормально и адаптивно. Я предполагаю, что мы все так делаем.
Но такой механизм становится проблемой - когда мы начинаем путать свои фантазии о другом и проекции с реальностью. Когда мы перестаём осознавать, что наши фантазии про другого - это лишь гипотезы.
И начинаем считать, что другой - это то, что мы о нём думаем. Когда у нас не остаётся прослойки между тем, что человек представляет собой в реальности, и тем, каким мы его воспринимаем. Когда мы внутри себя уже не допускаем вероятности того, что мы можем ошибаться в своём восприятии другого человека.
В таком случае наши "додумывания" за другого человека уже становятся проблемой для отношений. И обычно довольно неприятно находиться по другую сторону этого конфликта, когда ты сам готов к искреннему контакту и готов открываться, но когда тебя не слышат и как будто не хотят слышать, когда про тебя уже как будто всё поняли и как будто никак не хотят пересматривать своё представление о тебе. Это обычно воспринимается, как тупик для дальнейшего общения. Какой смысл говорить, если тебя не слышат?!
И если обычно у нас или у другого человека есть сомнения относительно того, как мы воспринимаем других, но в какой-то момент мы или другой начинаем путать свои фантазии о другом и реального другого - то это говорит о том, что мы регрессировали, "провалились" на пограничный уровень функционирования психики. Что-то такое происходит, какой-то стресс, с которым психике тяжело справляться.
И в такой момент нам или другому особенно тяжело выдерживать неизвестность и неопределённость, что наша психика как будто вообще исключает факт существования этой неопределённости ("я точно знаю, что происходит с другим, нет никакой неизвестности и неопределённости в этом").
Но хорошо, когда это временная история, и у нас есть возможность вернуться на свой привычный невротический уровень, где мы способны отличать внешнюю реальность и свои внутренние процессы.
Есть ещё один способ убирать неопределённость "пугающего" другого, про которого на самом деле мало что неизвестно (который часто используют люди, устойчиво находящиеся на пограничном уровне функционирования психики). Это использование механизма "проективная идентификация". Когда мы как будто делаем другого частью себя, когда мы бессознательно заставляем его соответствовать нашей фантазии о нём, нашей проекции на него.
Тогда другой перестаёт быть пугающим другим, отдельным от нас человеком, от которого можно ожидать чего угодно. А становится предсказуемым, контролируемым нами и понятным нам.
В таком случае мы знаем, чего именно от него можно ожидать. Даже, если мы проецируем в него что-то плохое, то это плохое для нас безопаснее, т.к. оно не содержит никакой неизвестности, неопределённости и непонятности. Мы точно знаем, что от этого человека нужно ожидать плохого, и мы точно знаем, какое именно плохое он нам сделает.
Проективная идентификация - это более сильный, более тотальный способ "избавиться" от неопределённости, чем проекция. В этом случае мы не просто додумываем и фантазируем о другом, но ещё и бессознательно делаем так, чтобы другой человек соответствовал нашей бессознательной фантазии про него.
То есть, если подвести итоги, то наша склонность додумывать за других - это наш способ справляться со страхом неопределённости и неизвестности, которые связаны с тем, что другие отдельные от нас люди, которых мы не особо можем контролировать, и внутренний мир и поведение которых мы далеко не всегда можем понять.
И это "додумывание" может быть как более тотальным (в случае проективной идентификации), так и менее сильным, более адаптивным (в случае невротической проекции, при которой мы хорошо разделяем наши фантазии про другого и реального другого, понимаем, что наше восприятие другого скорее гипотетическое, что оно может быть ошибочным).
__________________________
Если вы хотите узнать себя и понять, как устроена ваша психика, то приглашаю вас на длительную терапию.
Для записи на первую консультацию нужно заполнить анкету по одной из ссылок:
https://forms.gle/V2g8PoqLjD126mau9
https://vk.com/psy_ann?w=app5619682_-150505804