Когда шёл 2020 год, была п.а.н.д.е.м.ия, и каждый боялся так, что в тишине на планете слышно было, как д.р.о.ж.а.т перегородки и стены зданий, особенно после "ч.и.х.а" случайного... Преувеличиваю, да, и намеренно. Вы ведь помните эти п.у.с.т.ы.н.ные улицы, и тех, кто научился за это время жить, работать по-другому? П.а.н.д.е.м.и.я. внесла коррективы.
Меня это время заставило поверить в себя. Уехала весной на выходные в деревню, и вдруг "грянул гром" - всем сидеть по домам... На работе - "удалёнка" временно, вся работа из дома.
Случайно наткнулась в одной соцсети на один марафон по стройности. Намеренно не буду писать его название, - цель статьи - не реклама. Кому интересно, всегда можно приватно спросить меня, с удовольствием поделюсь контактами.
Сразу решила, что конечно, у меня ничего не получится, да и никто из родных, честно и без обид, особых надежд не возлагал на это действо.
Начинать было трудно. Представьте что лев внезапно стал веганом, ему снится сочное, вкусное мясо, он просыпается, и ему на обед приносят снова траву. Или так - "из дневника худеющей: "Снился торт. Изгрызла всю подушку", так - "Очнулась ночью, в холодильнике, когда запивала торт борщом". Что-то из этой "оперы".
Да, про такие вещи не принято говорить в современном обществе, - не этично, не эстетично, не культурно, и наконец, - "женщина, отойдите, не трясите тут телесами"! А мне вот уже не стыдно, - мне вообще никак, просто вижу цель, и не вижу чего-то серьезного, что бы не давало сделать то, что хочется, и нужно, - в данном случае.
Поэтому просьба тех, кто трепетно относится к прочитанному, покинуть эту статью, и на автора обиды за такую просьбу обиды не держать. Все разные, у каждого свой порог эстетичной и иной чувствительности.
У меня на данный момент - ощущение того, что Жизнь топчется на месте.
Вернемся к 2020 году. В первый месяц пришлось не сладко, - нужно было кардинально сменить рацион, сократить намного порции пищи, и ввести перекусы. Меню было чётко прописано.
Еще один пункт моих вздыханий под луной - нельзя сладкое, кроме фруктов, горького шоколада, пастилы, и фиников и зефира. Жить можно. Это сейчас так думаю, а тогда держалась из последних сил.
Прошёл месяц, и мое удивление росло и росло: было сброшено около 9 кг! Рано радоваться, т.к. это лишь отёки ушли (они уходят первыми), но радость и удивление сделали своё дело: поняла что смогу. Что зависит всё только от моего упрямства и способности просто рутинно делать и делать то, что прописано для похудения. Тогда, в 2020 году, похудела.
Было сброшено за несколько месяцев (почти полгода) в общей сложности 18 кг.
Когда вернулась на работу, некоторые коллеги подозрительно приглядывались, - думали, им мерещится, что "меньше стала". А я поняла, что это возможно. Сложно, но возможно, главное не бросать.
А потом был декрет, набор веса, и сейчас пришла к исходникам...
Да, сейчас не в лучшей форме, и честно об этом говорю. А зачем?
Вдруг кто-то, простой человек из жизни, неважно, мужчина или женщина, тоже захочет измениться? Вдруг мои слова для кого-то что-то значат?
Если тема для Вас актуальна, но Вы сильно стесняетесь об этом говорить, как и я, - давайте вместе пытаться измениться. Буду рада единомышленникам. Одной худеть всегда тяжело, особенно, когда вокруг мало поддержки, либо есть "старые-добрые к.р.и.т.и.к.а.н.ы". Обитаю тут https://vk.com/id_veresen Других координат для связи, увы, пока не придумала, но работаю над вопросом.
Сейчас, кстати, как и хотела, набор в группу прошла, правда, в этот раз платно. Некий стимул, чтобы не сошла с пути раньше результата. Считаю, что иногда такая "терапия" полезна. Вот представьте, что Вам можно не появляться на работе, - а всё равно будут платить заработную плату. Вы там часто будете появляться? Или посвятите себя другим делам, возможно, даже учёбе, развитию себя? (Лень как д.е.с.т.р.у.к.т.и.в не берём в расчёт, "фигурное лежание на диване" - не наш конёк).
Так вот. Знаю себя, знаю, что бываю "ленивой...." (допишите сами по своему усмотрению), поэтому оставлю всё это тут, чтобы не было соблазна всё бросить, или "слинять" "в процессе".
Напоминаю, что буду рада единомышленникам. Если Вы решите мне что-то "такое" рассказать, гарантирую, что дальше моих ушей не пойдет. Прекрасно понимаю, что такое - стесняться себя, и как это мешает в жизни (лишний вес).
Вот такая вышла сегодня статья! Может и не совсем в тему, но накипело!
С уважением, В. "В".
