Умный человек - это не тот, человек, который много думает и много знает. Любую информацию можно найти в интернет за пару минут. Зачем загружать свою память?...
Много думать - это почти диагноз.
В современном мире люди жалуются на ум и придумывают кучу способов, как с ним бороться, как успокоить ум, как выйти за пределы ума. Когда мозг перегружен от бесконечного думания, когда голова трещит от напряжения, на помощь приходит медитация. И она действительно помогает вспомнить свое естественное состояние и значительно улучшить качество жизни, а иногда и просто спасти здоровье. Но, ты же не собираешься провести всю жизнь, сидя в медитации?...
Давайте посмотрим. Что есть ум?
Это мыслительный процесс, который происходит в мозге. Мозг обрабатывает информацию, подбирает подходящее название, дает оценку, ищет ответы на вопросы и тп. То, что мы называем умом, есть попытка описать этот процесс.
У каждого свой "ум", и он точно соответствует вашим представлениям о нем. Вы сами создали ум, который работает быстро и точно, либо "мучает вас" и "не дает вам покоя".
Мозг запускает мыслительный процесс (включает ум) исключительно по вашим запросам. Вы ищите ответы на вопросы. Вы ищите причины, почему это с вами произошло. Вы заставляете мозг искать то, сами не понимая что. Этот поиск отнимает много сил и энергии, мозг перебирает одну и ту же информацию, но ясности так и нет. А человек "должен что-то искать" - потому что найдя это, будет ему счастье и покой. И он не может остановить поиск, иначе счастья не видать.
Представьте, что вы загружаете в поисковик одновременно несколько вопросов или запросов, вот просто напишите через запятую, все, что вам надо найти. Поисковик затормозит и выдаст какую-нибудь хрень. Это вас не устроит и вы продолжите искать дальше.
Учитель в школе никогда не задаст два вопроса одновременно и не попросит решить одновременно две задачи - решили одну, перешли к другой.
Здесь и сейчас есть вопрос - мозг находит ответ. Если в базе нет подходящего ответа, мозг говорит "я не знаю" - это и есть ответ. И это нормально не знать что-то.
Отмени все вопросы и запросы. Ум затихнет. И вот он - покой, твое естественное состояние. Внимание из мыслительного процесса переключится на настоящий момент, на жизнь здесь и сейчас. Вместо пребывания в уме, ты начнешь чувствовать, слышать, видеть, делать - жить.
———————
Как изменить реальность, используя принцип отражения?
Больше информации в телеграмм t.me/...ull