Мышление - это связь мыслей и действий. Мышление нам даёт ответы на вопросы: что произошло, что я почувствовал, что подумал и что сделал. Зачастую мы думаем, если я счастлив, значит все мои действия верны. Однако, даже при полной удовлетворенности мы не можем назвать все свои поступки правильными, потому что спектр влияния распространяется не только на нас, но и на окружающих людей. Разберём несколько ошибок мышления, решив которые, вы сможете наладить коммуникацию между мыслями и действиями:
1-чтение мыслей. Это ситуация, когда человек на основании возникнувшего в голове убеждения, уверен, что окружающие думают о нем то, что он придумал независимо от их мнения. Личность живет в своём воображаемом мире, привязывая факты к изначальному убеждению.
2-предсказание будущего. Ситуация, когда человек лишает себя возможности спланировать альтернативный вариант развития событий или для того, он уверен, что случится самое плохое, потому что его гипотеза обязательно сбудется.
3-излишний оптимизм. Ситуация, когда человек под влиянием собственной эмоциональности и мечтательности занимается поиском легких решений любых сложностей или проблем. Личность не хочет тратить время на кропотливый поиск информации чрезмерно легкомысленно прибегает к неправильным действиям.
4-чрезмерная персонализация. Ситуация негативного восприятия мира, когда человек уверен, что вся вселенная настроена против него и строит козни на каждом шагу. Например, данная проблема есть только у тебя, ты абсолютно уникален в ней и никто не сможет понять сколько энергии уходит противостоять ей.
А какую ошибку чаще всего совершаете вы?