Ощущение усталости от работы меня посетило примерно за месяц до декрета…все таки, когда пузо становится все больше и больше, работать все тяжелее и тяжелее!
Мозг отказывается соображать…многое забывается, активность максимум до 15:00, а ведь работать до 18:00, плохой сон и недосып дают о себе знать…дорога, особенно если ты живешь не рядом с работой, за МКАДом, к примеру, и постоянные делительные пробки просто раздражают🤯
Можно конечно, спокойно взять больничный, в этом беременной никто никогда не откажет.
Но я не люблю подводить людей, с которыми работаю…поэтому и была на больничном всего раз, и то не по своей воле!
Короче, раньше я думала, что это просто-работать беременной… думала ещё успею посидеть дома…А с пузом уже поняла, что это реально сложно…состояние никакое🤯
Как тогда доработать до декрета? Ловите мои советики
- Узнав о беременности, я сразу откинула весь стресс, испытываемый на работе и мне просто стало пофигу, что и где говорят, где кричат… включила пофигизм😆
Но если вы не можете это сделать и работа стрессовая, начальство не входит в ваше положение, лучше берите больничный или уходите в декрет по-раньше!
Если нет такой возможности, оградите себя от общения с людьми, которые вас провоцируют и раздражают🤬
Я как то раз даже выгнала сотрудника из кабинета🤣
- Попросите дистанционно работать. Из дома куда проще, удобней и спокойней этим заниматься…сейчас это доступно!
- Грамотно распределяйте рабочие дела и не забывайте делать отдых между ними. Сделала - отдохнула!
- В декрет уходите вовремя, вы достаточно поработали до декрета!
Нужно отдохнуть и подготовиться к появлению малыша.
Не оставляйте все на последние дни, ведь это может произойти совершено в любой момент.
- Чаще меняйте положение тела - вставайте, ходите, гуляйте каждые полчаса. Поднимайте ноги чуть выше уровня живота (можно по 5 минут каждый час).
- Приобретите дородовой бандаж, в нем намного легче и проще.
- Проветривайте чаще свой кабинет и лучше всего почаще выходите на улицу…
Надеюсь, что вам будут полезны мои советы! А как вы дорабатывали до декрета? Повезло ли вам с руководством?
Ставьте лайки❤️Подписывайтесь на мой канал🌸Буду рада каждому!
