Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Особенности конфликтов с нарциссами

Сегодня я предлагаю рассмотреть некоторые особенности, как протекают конфликты в паре, где один из партнеров имеет нарциссическую структуру личности.

Жизнь рядом с нарциссом в принципе нелегка - человек слишком эмоционально нестабилен из-за неустойчивой самооценки, бесконечно раним к внешнему миру, всё на свете уязвляет его самолюбие, стыд всегда наготове, зависть и сравнение - ежедневные спутники, злоба на «неправильный», злой, не удовлетворяющий мир фонит.

Но кроме этого, в любой паре случаются взаимные недовольства, несовпадения желаний, и, соответственно, конфликты.

И вот партнер нарцисса высказывает свои пожелания/ претензии, чувства, желая изменений, разрешения некой ситуации. Но в какой бы форме он этого не делал, нарцисс услышит только одно - «ты плохой!»

Нарцисс, как малое дитя, не способен разделить ситуацию и свое качество, а также то, что отдельные негативные черты не делают его полностью плохим.

Если ему указано на какое-то негативное проявление, он целиком, с головой, проваливается в свою плохость.

Но ощущать свою плохость для нарцисса абсолютно невыносимо. Вся структура личности здесь выстроена так, чтобы избегнуть ощущения плохости, так как в глубине лежит ощущение своей ущербности и совершенно невозможно, смерти подобно, его подтвердить.

Представьте, ты всю жизнь живешь так, чтобы не почувствовать этого ощущения собственной ущербности, все усилия направлены на это, а тут тебе прямо в лоб говорят, что ты плохой.

Значит, это невыносимое ощущение надо немедленно отделить от себя, отрезать, вместе с человеком, который это говорит. Нарцисс в ту же минуту начинает полностью разрывать отношения, бросать партнера, выходить из контакта.

Он говорит о расставании, разводе, уходит из дома, блокирует контакты в телефоне.

Он не делает это назло или чтобы отомстить, причинить боль, он спасается. Спасает свое ощущение нормальности.

К партнеру он или ничего не чувствует, или злится за причиненные ужасные чувства.

Когда нарцисс обесценивает, уничтожает партнера, он уничтожает источник своих страданий. Здесь могут быть очень яркие чувства злобы, ненависти.

А что с партнером нарцисса? Надо полагать, он в шоке. Он хотел улучшить отношения, а его немедленно утилизировали.

Обычно люди очень плохо переносят, когда их утилизируют. Ещё 10 минут назад ты был любимым человеком и вот тебя вычеркивают из жизни, будто ты не имеешь ни малейшей ценности.

Партнер злится и нападает - как же так? Как это может быть?

Но что слышит нарцисс? Что он опять плохой, еще более плохой, и хочет убежать еще дальше, что в свою очередь, еще больше ранит его партнера.

Как возобновляются отношения в такой паре? Нарцисс должен восстановить свое ощущение нормальности, хорошести, ценности. В каких-то случаях он может сделать это самостоятельно, отсидевшись несколько дней / недель подальше от своего источника плохости, в других - партнер, несмотря на всю абсурдность ситуации, восстанавливает ценность нарцисса, устремляясь к нему, показывая свою нужду и заинтересованность, уговаривая нарцисса. И даже в этом случае нарцисс не возвращается сразу, пока ощущение своего хорошего Я в достаточной степени не восстановится.

Автор: Сташкова Светлана Николаевна
Специалист

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru