- «Начальник сегодня не в духе — думаю, он собирается меня уволить»
- «Он/она все-равно бросит меня, надо поискать кого-то для себя, пока этого не случилось»
- «Мне не нравится моя работа, но разве меня возьмут куда-то еще?»
- «Я не соглашусь с тем, что они говорят, но лучше присоединюсь к большинству — нечего высовываться»
- «Если я выступлю с докладом, все узнают про мою некомпетентность»
- «Мне страшно звонить незнакомым людям, вдруг они будут хамить, а я растеряюсь?»
- «Я встретила бывшую коллегу на вечеринке, но так и не решилась с ней заговорить»
Знакомо что-то подобное? Ставьте 👍️, а также читайте про страх отвержения и способы с ним совладать.