Что делать если я постоянно туплю?

Ты когда-нибудь замечал, как в определенных ситуациях вдруг начинаешь говорить что-то нелепое, хотя секунду назад вел вполне нормальный разговор?

У меня недавно была такая история.

Стоим с женой в коридоре, обсуждаем возвышенные темы. Потом заходим в лифт, заходит пожилая пара соседей, и я вдруг начинаю нести какую-то чушь. Думаю про себя: «Вот зэ фак? Только что нормально общался!"

И знаешь, это не единичный случай.

Точно такие же моменты случаются с клиентами и учениками на тренингах. Они вдруг начинают ощущать себя подростками и ведут себя неадекватно. И это никак не зависит от уровня их знаний или количества дипломов.

Ты можешь быть успешным взрослым с кучей денег, но в определённых ситуациях вдруг ощущать себя, как 15-летний подросток, что вызывает внутренний конфликт.

И этот внутренний конфликт вызывает неловкость или даже стыд рядом с другими взрослыми. Это как внутренний сигнал: "Я не такой взрослый, как они".

Это делает нас агрессивней и заставляет демонстрировать бесчувственность

чтобы не выглядеть как сопляк.

Вспоминается старая фраза: "Взрослых нужно уважать".

Но, к сожалению, наше советское образование и детские сады привили нам и нашим родителям идею, что уважение — это не быть умнее других, то есть не умничать. И многие из нас с детства осознанно начинались «тупить».

А потом это входит в привычку, пока не повзрослеешь.

Ты задумывался, что такое эмоциональная зрелость?

Это не про умение держать лицо в любой ситуации и не про железные нервы. Это про осознание себя, своих эмоций и ценностей.

Эмоционально зрелый человек не боится своих чувств, может спокойно говорить о них и, главное, контролировать свои эмоции, оставаясь разумным.

Но если ты замечаешь, что твоя реакция напоминает поведение ребёнка или подростка, — это сигнал, что твое психическое развитие застопорилось.

Это может объяснять, почему рядом с физически взрослыми людьми ты чувствуешь стыд. Психологически ты еще не перешел на следующий уровень.

Почему это важно?

Потому что для того чтобы психика развивалась, нужно "снимать защиты" — а это вызывает стресс.

Но если в твоей жизни уже и так достаточно стресса, то новый стресс может выбить тебя из колеи. Поэтому важно идти медленно, шаг за шагом решая текущие проблемы.

Не жди, как ребенок, что кто-то придет и решит все за тебя.

Важно не торопиться. Ведь многие люди застряли в возрасте от 2 до 15 лет. Они обижаются, злятся, чрезмерно эмоциональны или творят дичь, называя это весельем.

Когда ты начнешь решать свои проблемы, ты постепенно начнешь взрослеть и пройдешь через все кризисы роста (без этого ни как).

И тогда ты начнешь воспринимать себя равным другим взрослым и сможешь строить полноценные отношения...

без манипуляций и трюков.

Но в первую очередь надо избавиться от тупости перед «важными» людьми и иллюзии их всемогущества.

Осознай, что все мы смертные, все совершают ошибки, все со своими слабостями и зависимостями. И никто не придет на помощь, потому что..

многие люди остаются психологически на уровне подростков

даже если внешне выглядят и ведут себя как профессионалы.