Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - психическое
расстройство, развивающееся под воздействием психотравмирующего
события угрожающего или катастрофического характера,
сопровождающееся экстремальным стрессом и чувством беспомощности.
ПТСР могут вызвать:
ДТП
пожары
физическое или сексуальное насилие
осложненные роды
военные действия и вооруженные конфликты
террористические атаки
стихийные бедствия.
При переживании этих событий человк испытывает угрозу своей жизни или жизни близких людей.
Не каждое тяжёлое событие вызовет ПТСР, однако по стечению обстоятельств это расстройство может сформироваться у перенесего угрожающее событие.
Психика человека как бы застревает в травматической ситуации и пытаемся прожить ее, чтобы справиться - у нас есть потребность в завершенности.
Симптомы ПТСР
Флжшбэки - вспышеообразные воспоминания о травмирующих событих, ночные кошмары.
Избегание – избегание ситуаций, которые могут вызвать воспоминания о травмирующие событиия.
Пациенты могут избегать выходить из дома, не ходить на определенную улицу, избегать определенных действий.
Гипервигильность (сверхнасторожённость) – постоянное внутреннее напряжение, неспособность расслабиться, постоянное сканирование окружающей обстановки, невозможность расслабиться.
Эмоциональная лабильность – тревога, депрессия, страх, колебания настроения без видимых причин.
Поведенческие реакции - вспышки агрессии, саморазрушающее поведением, уход в употребление психоактивных веществ.
Негативные реакции по отношению к себе или другим - обвинения, ощущение бессилия.
Апатия - утрата интереса к хобби, работе и близким.
Такой пациент может замкнуться в себе, не выходить из дома, не контактировать с друзьями.
Если вы столкнулись с ПТСР, вам необходимо сперва посетить врача-педиатра, чтобы уточнинить диагноз и получить назначение, а затем отправится к психотерапевту или клиническому психологу.
Для словесной терапии ПТСР рекомендован метод КПТ и ДПДГ, однако если по какой-то причине эти методы не подойдут, можно попробовать и другие.
ПТСР часто остаётся не диагностированным, и может существенно затруднить жизнь.
Однако сочетание фармакотерапии и словесной терапии может помочь исцелить тяжёлую травму.
Автор: Кладинова Елена Алексеевна
Психолог, Клинический психолог Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru