Иногда неопределенная ситуация затягивается надолго.Как с ней быть?Применяем проработку ситуации по линии времени!Помните сказку двенадцать месяцем?
"Ты катись ,катись колечко на весеннее крылечко
В летние сени,в теремок осенний
Да по зимнему ковру
К новогоднему костру!"
Итак,вы бросили волшебное колечко и оказались у новогоднего костра и стоят вокруг вас двенадцать месяцев!Можете начинать с любого-какой вам приглянется.
Например,становитесь на место Января месяца и смотрите как вам видится ваша неопределенная ситуация с позиции Января?
Какого она цвета?
Какой структуры?
Какого размера?
Холодная она или теплая?
Какие она издает звуки?
Сколько в ней грамм или килограмм?
А теперь подумайте, какие ресурсы может дать вам Январь месяц?
Может быть :
психологическую устойчивость;
настойчивость;
упорство в достижении цели;
волю к победе!
И когда у вас есть эти прекрасные ресурсы, как меняется ваша неопределенная ситуация?
Какого она цвета?
Какой структуры?
Какого размера?
Холодная она или теплая?
Какие она издает звуки?
Сколько в ней грамм или килограмм?
Переходим к Февралю!Как будет смотреться ваша ситуация через месяц?
Какого она цвета?
Какой структуры?
Какого размера?
Холодная она или теплая?
Какие она издает звуки?
Сколько в ней грамм или килограмм?
Подумайте,какие ресурсы для решения вашей ситуации вам может дать Февраль?Может быть:
позитивную динамику в развитии вашем или желаемой ситуации;
может добрых друзей или квалифицированных помощников;
удачу в делах или профессиональный успех.
И как теперь смотрится ваша ситуация,когда вы обладаете всеми этими ресурсами?
Какого она цвета?
Какой структуры?
Какого размера?
Холодная она или теплая?
Какие она издает звуки?
Сколько в ней грамм или килограмм?
Посмотрите теперь как ваша ситуация будет выглядеть через месяц?В Марте месяце!
Какого она цвета?
Какой структуры?
Какого размера?
Холодная она или теплая?
Какие она издает звуки?
Сколько в ней грамм или килограмм?
Какие ресурсы вам может дать месяц Март?Может быть:
доверия клиентов или партнеров;
душевной гармонии и тепла;
ные перспективы и возможности!
И как изменится ваша ситуация,когда вы обладаете всеми этими ресурсами?
Есть ли она вообще или ее уже нет?Если есть необходимость проходите все двенадцать месяцев!Буду рада если поделитесь своими результатами!
Автор: Бессарабова Наталья Анатольевна
Психолог, Супервизор коуч расстановщик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
