Тяжелая работа днем и домашние обязанности вечером приводят к тревожному расстройству.
За прошлый год с тревожным расстройством столкнулись более 19 процентов американце. Такие данные приводит доктор медицины Гейл Зальц, а также доктор психологических наук и клинический психолог Теа Галлахер.
Хотя тревогу нельзя назвать полноценным диагнозом, ее ежедневно ощущают миллионы людей. Особенно отмечается тревога, возникающая после захода солнца. Склонные к ней люди в принципе более тревожные и чувствительные к суточным изменениям.
Также тревога может накатывать после тяжелого рабочего дня, в момент, когда мозг успокаивается. Происходит своеобразный откат.
Кроме того, регулярную вечернюю тревогу могут вызывать дети. Причина кроется в том, что вторая половина дня может быть самой активной его частью. На родителей сваливаются приготовление ужина, купание ребенка, его отходу ко сну и возможные ночные пробуждения.
Ранее стало известно, почему люди так редко запоминают сны. Причиной могут быть быстрые пробуждения.
