Уйти с нелюбимой работы может быть непросто, но это важный шаг для вашего психологического здоровья и благополучия. Вот несколько советов, которые помогут вам принять решение:
- Определите причины, по которым вы хотите уйти. Это поможет вам сосредоточиться на своих целях и принять решение.
- Подготовьте план действий. Решите, что вы будете делать после ухода с работы, например, поиск новой вакансии или начало собственного бизнеса.
- Будьте готовы к возможным трудностям. Уход с работы может вызвать стресс и финансовые проблемы, поэтому подготовьтесь к ним заранее.
- Поговорите с коллегами и руководителем. Объясните им свои планы и поблагодарите за опыт, который вы получили на работе.
- Начните искать новую работу. Используйте различные источники, такие как сайты вакансий, кадровые агентства и социальные сети, чтобы увеличить шансы найти подходящую вакансию.
- Не бойтесь перемен. Уходя с нелюбимой работы, вы открываете новые возможности и начинаете новый этап в своей жизни.
На онлайн-курсе "Как уйти с нелюбимой работы: советы психолога" Наталья Селиверстова - дипломированный педагог-психолог, поможет вам психологически подготовиться к смене работы и даст рекомендации, как безболезненно сменить работу.
На курсе вы:
- Избавитесь от страхов, которые мешают принять решение и перейти на новое место
- Определите, есть ли у вас симптомы эмоционального истощения
- Выясните, почему люди годами ходят на ненавистную работу
- Изучите причины, которые пробуждают желание уволиться
- Познакомитесь с классификацией профессиональных кризисов по возрасту
- Изучите стадии неизбежного принятия смены работы
Дополнительно к курсу вы получите оригинальные материалы от автора:
- Тест «Стоит ли менять работу?»
- Чек-лист «Профилактические меры для поддержания эмоционального состояния»
- Чек-лист «Мини-руководство по смене работы»
👀 Все уроки этого курса можно смотреть в удобное время на платформе Puzzle Brain.
🧩 Переходите по ссылке и приступайте к занятиям! Успехов!