В современном обществе существует множество стереотипов о том, что забота о собственном благополучии может восприниматься как эгоизм. Автора постоянно шпыняют за то, что живет полной жизнью эгоиста, так как жизнь посвящена полностью себе лично. Постоянно получаю уроки о том, что женщина обязана служить семье (с чего это?), мужчине (кто это сказал?), государству ( да ладно?), но только не наслаждаться жизнью и ставить лично себя на первое метро.
Безусловно, есть крайности, которые, как мы все знаем, называется нарциссизм, но автор не про это. В данной статье мы поговорим про адекватную одержимость себе, это когда любовь к себе - самая главная движущая сила к своему личному счастью. А когда счастливы мы. будут счастливы и окружающие.
В действительности, стремление к собственному счастью и удовлетворению своих потребностей является неотъемлемой частью здоровой психики и жизни. Давайте разберемся, почему адекватная одержимость собой и своим счастьем – это совсем не плохо, а наоборот, необходимо для гармоничного существования.
Что такое «адекватная одержимость»?
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами, вдохновлять Вас на новые действия и стать мостом к лучшей версией себя 💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков (чёрт, уже 21 ), 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Прежде чем мы начнем обсуждать плюсы заботы о себе, важно понять, что значит «адекватная одержимость». Это понятие подразумевает осознанный подход к собственным желаниям, потребностям и чувствам без ущерба для окружающих людей.
Оно включает в себя баланс между личной жизнью и социальными обязательствами, где вы ставите свои интересы на первое место, но при этом уважаете границы других людей. О чем речь? Это когда мы не навязываем и не хейтим людей за то, что они имеют иную точку зрения, другое видение жизни, свой путь к счастью.
Психологические аспекты
Психологи давно пришли к выводу, что человек, который не умеет заботиться о себе, вряд ли сможет эффективно помогать другим. Когда мы говорим об адекватной одержимости собой, речь идет о создании условий для своего психологического комфорта и благополучия. Это включает в себя:
Кто ты, автор блога 🐱
Долой стереотипы, что много животных имеют только чокнутые 🐾🐱
Как не утонуть в рутине с 16 котиками?🐱🐱🐱
Иметь много животных - это не проблемы с головой, а любящее сердце 🎀
- Заботу о физическом здоровье: регулярные занятия спортом, правильное питание, полноценный сон.
- Эмоциональный комфорт: умение выражать свои чувства, справляться со стрессом, находить радость в мелочах.
- Духовное развитие: чтение книг, посещение культурных мероприятий, саморазвитие через курсы и тренинги.
Все эти аспекты помогают нам чувствовать себя счастливыми и уверенными в себе, что, в свою очередь, делает нас более открытыми и готовыми к взаимодействию с окружающими.
Примеры из реальной жизни
Рассмотрим несколько примеров того из личного круга автора, как адекватная одержимость собой помогает людям достигать успеха и счастья:
Анна – успешный предприниматель. Она уделяет много времени своему бизнесу, но также находит время для занятий йогой и медитацией. Благодаря этому она сохраняет спокойствие и ясность ума даже в самых сложных ситуациях.
Сергей – музыкант. Он постоянно работает над своими навыками, посещает мастер-классы и концерты коллег. Его упорство и любовь к музыке позволяют ему создавать уникальные произведения, которые находят отклик у слушателей.
Марина – мама двоих детей. Несмотря на плотный график, она всегда находит время для чтения любимых книг и общения с подругами. Это помогает ей сохранять эмоциональное равновесие и быть лучшей мамой для своих детей.
Кэри (автор канала). Владелец 22 животных, всегда нахожу время на себя, что позволяет совершенно иначе видеть наличие такого большого количества животных. Для автора они не обуза, не источник давления, не нужно включать образ жертвы, что “вот!! мне ради кошек столько приходится терпеть!! Семьи нет, жизни нет, на себя времени нет” и прочую ерунду, которую часто читаешь от людей, которые не нацелены быть счастливыми, их вполне устраивает образ жертвы, обвинив этом животных.
🔥Вы не обязаны, но нам будет приятно от вашего лайка и комментария🔥
Эти примеры показывают, что забота о себе не только возможна, но и необходима для достижения успеха и гармонии в жизни.
Рекомендации для тех, кто хочет начать заботиться о себе
Если вы хотите научиться адекватной одержимости собой, вот несколько советов, которые помогут вам на этом пути:
Определите свои приоритеты
- Подумайте, что для вас действительно важно: карьера, семья, хобби? Сосредоточьте свое внимание на этих аспектах жизни.
- Найдите время для отдыха. Даже самые занятые люди должны уметь отдыхать. Найдите то, что приносит вам удовольствие, будь то прогулка в парке или просмотр любимого фильма.
- Не бойтесь говорить «нет». Умение отказывать в просьбах, которые не соответствуют вашим интересам или возможностям, – важный шаг к сохранению баланса.
Давайте общаться! Есть группа единомышленников в группе телеграм , а все последние новости можно смотреть на нашем канале телеграм
Наш сайт shokeri.com
Развивайтесь
- Постоянное обучение и самосовершенствование помогут вам оставаться интересным человеком и улучшать качество своей жизни.
- Будьте благодарны. Практика благодарности за маленькие радости каждый день поможет вам лучше осознавать ценность своей жизни и поддерживать позитивный настрой.
Развеиваем мифы, что иметь много животных - это тяжело🎀
Почему вы выбрали такую "розовую" жизнь? 🎀🎀
А у вас реально все розовое или это вымышленный персонаж? 🎀
Адекватная одержимость собой и своим счастьем – это не проявление эгоизма, а необходимое условие для полноценной и счастливой жизни. Забота о своем физическом, эмоциональном и духовном состоянии позволяет нам быть лучшими версиями самих себя, что положительно сказывается на всех аспектах нашей жизни.
Помните, что ваше счастье – это основа вашего благополучия, и нет ничего плохого в том, чтобы стремиться к нему!
🔥При вопиющем желании ⚡️ нарадовать саранчу из 21 хвоста 🥩🍛🌯 и помочь с 🚽 - все пароли явки в шапке профиля.🌺
Есть свободная минутка и вы соскучились по большой пушистой банде (и его автору😂)? 🔥 Мы хотим вам напомнить, что большинство наших публикаций структурировано по категориям, чтобы каждый мог найти что-то себе по душе:
🧨 Хочется посмотреть эстетику автора с котами? Вам сюда
🧨 Посмотреть комиксы и советы от котиков? Вам сюда и сюда
🧨 Хочется просто посмотреть видео с котиками? Тогда сюда
🧨 А может хочется прочитать про то, как находить позитив каждый день? Тогда вам сюда и сюда
🧨 Если интересно, как автор играет в свои хобби, то тогда сюда
