Найти в Дзене
Olechka Frolova

БЛИННЫЙ ППТОРТИК

БЛИННЫЙ ППТОРТИК 🤤🍰

Нежнятина, вкуснятина!!

А еще всего 460 калорий на весь тортик.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️120 гр кефира 1%

✔️30 гр муки (любой ц/з, у меня рисовая)

✔️1 яйцо

✔️1/2 ч.л. разрыхлителя

✔️1 ст.л. какао

✔️подсластительком🌪

На разогретую антипригарную сковороду наливаем тесто и выпекаем небольшие блинчики (можно выпекать под крышкой)👌

Получается 6-7 блинчиков, они очень нежные, но достаточно легко переворачиваются 🙌

КРЕМ:

✔️150 гр мягкого творога (у меня 0%)

✔️60 гр среднего банана

✔️клубника (или другие ягоды) 30гр